الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها، والعناية بالشعر والاهتمام به قضية تكاد تشغل حيزًا كبيرًا في حياة كل امرأة، ويتأثر شعر المرأة كثيرًا بالظروف المختلفة التي يمر بها جسم المرأة على مدار حياتها في فترات البلوغ والحمل والرضاعة، ولعل فترة الرضاعة تكون هي أك...

الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها، والعناية بالشعر وا...

تلقى الوجبات السريعة إقبالًا شديدًا من الكثير نظرًا لطعمها الشهي واللذيذ وشكلها المغري، إلا أن تأثيرها الضار على الصحة يجبرنا على التوقف عن تناولها، وخصوصًا للمرأة الحامل حيث إن تناولها بصورة متكررة خلال فترة الحمل قد يضر بالحامل والجنين نظرًا لما تح...

تلقى الوجبات السريعة إقبالًا شديدًا من الكثير نظرً...

وفقًا للإحصائيات في العالم فإن 30% فقط من النساء يحدث الحمل عندهم في أول الزواج بينما يحدث بنسبة 85% خلال أول سنة من الزواج والنسبة الباقية قد تحتاج إلى مساعدة طبية ليحدث الحمل، وقبل وخلال وبعد الحمل تسمع السيدات الكثير من النصائح التي تعد أغلبيتها ع...

وفقًا للإحصائيات في العالم فإن 30% فقط من النساء ي...

هل تعلمين ما هي فوائد حمض الفوليك لغير الحامل؟ نعم، لا يعتبر هذا العنصر مهمًا فقط للمرأة الحامل بل يجب أن تتأكدي من الحصول على هذا العنصر حتى خلال أيامك العادية. لكن لماذا؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع. ...

هل تعلمين ما هي فوائد حمض الفوليك لغير الحامل؟ نعم...

هل تعلمين ما هي أبرز اعراض سكر الحمل فى الشهر السابع من الحمل؟ هل تعتبر هذه المشكلة شائعة أم أنها تسبب الضرر للجنين؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع. تشير الجمعية الامريكية للسكري أن 9.2% من النساء الحوامل...

هل تعلمين ما هي أبرز اعراض سكر الحمل فى الشهر السا...

كيف اعرف ان اللولب تحرك؟ ما هي الأعراض التي تشير إلى أن اللولب ليس في مكانه اللازم في الرحم؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع. يعتبر اللولب من الوسائل التي تمنع الحمل بنسبة 99% وتلجأ معظم النساء الى استخدام...

كيف اعرف ان اللولب تحرك؟ ما هي الأعراض التي تشير إ...

هل تعلمين ما هو الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولى؟ ما هي أبرز أنواع الأطعمة التي يجب تجنبها خلال الفصل الأول من الحمل بسبب قدرتها على التأثير سلبًا على صحتك وصحة الجنين؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع....

هل تعلمين ما هو الاكل الممنوع للحامل في الشهور الا...

الخضروات لها فوائد عدة على الحامل، حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من المعادن والألياف والبروتينات الهامة لجسم الإنسان، والتي تحتاجها كل أم وكل امرأة حامل، وهذه الفوائد يحتاجها الجنين خاصة في الشهور الأولى من الحمل، وفي السطور التالية تعرفي على ستتعرفي...

الخضروات لها فوائد عدة على الحامل، حيث أنها تحتوي ...

الباذنجان من أفضل الثمار وأكثرها قدرة على مقاومة الأكسدة في الجسم وتقوية المناعة والوقاية من أمراض كثيرة، نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية ومعادن خاصة غنية بالحديد، وبالنسبة للمرأة الحامل فيمكنها الاستفادة من هذه الفوائد كأي شخص، ولكن عليها مراعاة بع...

الباذنجان من أفضل الثمار وأكثرها قدرة على مقاومة ا...

حالة الرحم والقناة التناسلية بعد الولادة أشبه بجرح حديث يجب أن نحوطه بجميع وسائل الوقاية؛ خوفاً من تلوثه بالجراثيم، وما قد يؤدي إليه هذا التلوث من الأمراض أهمها الحمى النفاسية، والالتهابات الحادة في الرحم والبوقين والمبيض. وللوقاية من شر هذه المضاعف...

حالة الرحم والقناة التناسلية بعد الولادة أشبه بجرح...

البرولاكتين أو هرمون الحليب هو هرمون يتم إفرازه من خلال الغدة النخامية، ويلعب دورًّا أساسيًّا في تحفيز حليب الرضاعة، ويسهم كذلك في تنظيم عملية الإباضة وإفراز هرموني الإستروجين والتستوستيرون، تعرفي في السطور التالية على المعدل الطبيعي لإفرازه، وأسباب ...

البرولاكتين أو هرمون الحليب هو هرمون يتم إفرازه من...

ها قد شرفت رحلتك على الانتهاء، وكلما اقتربتِ من رؤية ملاكك الصغير، تضاعف الإرهاق البدني والنفسي، فاستعدي جيدًا لقدوم الشهر التاسع كي لا تتحول لحظات الانتظار إلى لحظات ألم وإرهاق. على الأرجح زاد وزنك من 11 إلى 15 كيلو جرامًا، فضلًا عن أن رضيعك قد أصب...

ها قد شرفت رحلتك على الانتهاء، وكلما اقتربتِ من رؤ...

وسائل منع الحمل الطارئة هي التي يتم إستخدامها لمنع حدوث الحمل بعد ممارسة العلاقة الحميمة، وسوف نخبرك بأبرز هذه الوسائل ومدى فعّاليتها. يعتبر منع الحمل الطارئ أسلوب للوقاية من حدوث الحمل بعد العلاقة الحميمة التي لم يستخدم خلالها أي وسائل منع حمل. فم...

وسائل منع الحمل الطارئة هي التي يتم إستخدامها لمنع...

من منا لم تسمع عن قدرة حديثي الولادة على السباحة بمجرد الولادة؟ بالطبع يرجع ذلك إلى أنهم أتقنوا السباحة وسط السائل الأمنيوسي لمدة تسعة أشهر. فما هذا السائل؟ ولماذا تتفقد الطبيبة كميته في كل زيارة متابعة؟ ففضلًا عن أن نزول هذا السائل من أهم علامات الو...

من منا لم تسمع عن قدرة حديثي الولادة على السباحة ب...

تحاول معظم النساء الحفاظ على معدلات زيادة أوزانهن خلال فترة الحمل ليكون ذلك في الحدود الطبيعية التي ينصح بها الأطباء، ويلزم لأي امرأة ترغب في تحقيق ذلك أن تعتني جيدًا بنقطتين أساسيتين، أولاهما اختيار نوعية الطعام التي تتناولها، والأخرى تقسيم وتنظيم ك...

تحاول معظم النساء الحفاظ على معدلات زيادة أوزانهن ...

يساور كل حامل الفضول بشأن الولادة، متى وكيف ستحدث؟ ومدى الألم الذي ستشعر به حينها، وما ينبغي عليها فعله عند بدء المخاض، وما أقصى مدة بين نزول الماء وبدء الولادة الفعلية؟ "سوبرماما" تجيبكِ عن كل ما يمكن أن يخطر ببالك في تلك الفترة بالتفصيل خاصة للنساء...

يساور كل حامل الفضول بشأن الولادة، متى وكيف ستحدث؟...

يعتبر تسمم الحمل أحد مضاعفات الحمل، وهو عبارة عن مجموعة من الأعراض تشمل ارتفاع ضغط الدم، وعلامات فشل لوظائف كلٍ من الكبد والكلى. عادةً ما تبدأ أعراض تسمم الحمل في الظهور بعد الأسبوع العشرين من الحمل، ولكنها قد تبدأ قبل ذلك في بعض الأحيان، وفي معظم ال...

يعتبر تسمم الحمل أحد مضاعفات الحمل، وهو عبارة عن م...

هناك الكثير من المشكلات التي قد تواجه بعض الأمهات في أثناء الولادة ما يدفع الطبيب إلى اختيار الولادة القيصرية بديلًا صحيًّا للأم والجنين، منها إصابة الأم بمرض معين أو انفصال المشيمة، أو الحالة الصحية للجنين وأيضًا حجم الجنين قد يكون عاملًا في اختيار ...

هناك الكثير من المشكلات التي قد تواجه بعض الأمهات ...

هناك الكثير من الأعراض الشائعة التي تشعر بها المرأة الحامل مثل الغثيان الصباحي، الحموضة، التعب، وتقلب المزاج، كما أن التنميل يعد من الأعراض التي تصيب بعض النساء. إليك أهم المعلومات هن التنميل خلال الحمل. تمر كل إمرأة بتغيرات جسدية وأعراض صحية مختلفة...

هناك الكثير من الأعراض الشائعة التي تشعر بها المرأ...

فور معرفتك بخبر الحمل السعيد تبدئين في التشوق لمعرفة جنس مولودك القادم، وعلى الرغم من أن جنس الجنين يُحدد منذ اللحظة الأولى لعملية الإخصاب والتقاء الحيوان المنوي بالبويضة بالإضافة لجميع صفاته وجيناته الورثية، إلا أن معرفة جنس المولود بشكل واضح وصحيح ...

فور معرفتك بخبر الحمل السعيد تبدئين في التشوق لمعر...

هل تعلمين ما هي فوائد عصير الليمون للحامل؟ تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل التي يمكنك أن تمرّي بها إذ يجب عليك أن تنتبهي جيدًّا إلى كل ما تتناولينه. يؤثر كل ما تحصلين عليه أو كل ما تقومين به على صحتك وصحة الجنين. لكن لا تقلقي أبدًا حيال تناول عصير ال...

هل تعلمين ما هي فوائد عصير الليمون للحامل؟ تعتبر ف...