المقالات

تعتبر السلطات واحدةً من أهم خيارات الأطباق التي ينصح بتناولها من قبل متتبعي الحميات الغذائية والراغبين في التخلص من مشكلات السمنة وزيادة الوزن، وذلك لما تتسم به مكوناتها عادةً من فوائد صحية جمة، إلى جانب سعراتها الحرارية القليلة وفعاليتها العالية في ...

تعتبر السلطات واحدةً من أهم خيارات الأطباق التي ين...

تعاني صاحبات البشرة الحساسة من مشكلة الاحمرار والتهيج بشكل سريع ومتكرر عند استخدام المستحضرات الغير مناسبة. مشكلة يجب التعامل معها بعناية لتجنب الإصابة بمشاكل جلدية تضر بجمال البشرة. إن كنت ممن يرغبن في استخدام بعض الخلطات الطبيعية، سنقدم لك في هذا ا...

تعاني صاحبات البشرة الحساسة من مشكلة الاحمرار والت...

تعتبر العيون رمز جمال المرأة العربية حيث تزيد من سحر إطلالتها وجاذبيتها، لكن المشاكل المحتملة مع التقدم في السن وخاصة الخطوط الدقيقة والتجاعيد تقلل من جمال العينين. سنقدم لك في مقالنا هذا وصفات طبيعية لعلاج التجاعيد والحصول على بشرة مشرقة على الدوام....

تعتبر العيون رمز جمال المرأة العربية حيث تزيد من س...

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ثماني ساعات في الليل أكثر عرضة للمعاناة من القلق والاكتئاب، كما أنهم أقل قدرة على التعامل مع الأفكار السلبية وفك الارتباط بالمشاعر السلبية من أولئك الذين يحصلون على كمية كافية من النوم.

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين ينامون أق...

نجد الخيار في السوبرماركت على مدار السنة وهو من أكثر الخضار استخدامًا في السلطات. وتحفظ معظم السيدات الخيار في جارور الثلاجة، لكن هذه العادة تقصر من عمر الخيار وتجعله يفقد نكهته بسرعة. إليك من أطيب طبخة الطريقة الصحيحة لحفظ الخيار حتى يدوم طويلاً!

نجد الخيار في السوبرماركت على مدار السنة وهو من أك...

يشتهر ورق العنب في المطبخ العربي وخاصةً في بلاد الشام حيث لا تكتمل السفرة من دونه. نجد اليوم ورق العنب في معظم المحلات على مدار السنة، لكنه ليس بجودة الورق الطازج. تختار ربة المنزل أفضل الأوراق لعائلتها، عكس البرطمانات الجاهزة التي فيها أوراق صفراء و...

يشتهر ورق العنب في المطبخ العربي وخاصةً في بلاد ال...

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

ازدواجية الرؤية

ازدواجية الرؤية

أكبر المسائل التي تؤرق مرضي البواسير علي الإطلاق هي علاج البواسير الخارجية، وذلك لعوامل عدة. فالبواسير الخارجية هي الأكثر انتشاراً في العالم مقارنة مع البواسير الداخلية، فضلاً عن طبيعة المرض، فالبواسير الداخلية تكون موجودة بالجزء السفلي من المستقيم ب...

أكبر المسائل التي تؤرق مرضي البواسير علي الإطلاق ه...

الثلج

الثلج

تبيض الاسنان هو علاج لتفتيح لون الأسنان وجعلها أكثر بياضاً، كما يساعد العلاج على اخفاء البقع التي تظهر على الأسنان وتغيرات لون الأسنان الناتجة عن الطعام والشراب والتقدم بالعمر وعدم العناية بها. ومن أجل هذا كان حري بمجلة التخسيس السريع أن تقدم قسم طبي...

تبيض الاسنان هو علاج لتفتيح لون الأسنان وجعلها أكث...

كثيرًا ما تودين تحضير وصفات طعام جديدة إلا أن مقاديرها الدقيقة المحددة بالجرامات تقف عائقًا أمامكِلعدم امتلاككِ الميزان الخاص بالجرامات لتحديد الكمية بدقة، مما قد يتسبب في فشل الوصفة أو تكون نتيجتها غير مرضية لكِ، لذلك "سوبرماما" ستخبركِ بطريقة سهلة ...

كثيرًا ما تودين تحضير وصفات طعام جديدة إلا أن مقاد...

يعد جفاف البشرة من أكثر المشكلات التي تواجه العديد من النساء في الشتاء، حيث تنخفض درجة الحرارة فنضطر إلى التعرض لبعض العوامل التي تؤذي البشرة وتصيبها بالجفاف مثل استخدام الماء الساخن ومصادر التدفئة المختلفة.

يعد جفاف البشرة من أكثر المشكلات التي تواجه العديد...

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

تحضير الطعام للطفل بشكل آمن يحميه من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي الذي يسبب حالة من الإسهال والقيء وارتفاع درجة الحرارة.

تحضير الطعام للطفل بشكل آمن يحميه من خطر الإصابة ب...

هل يمكن التوقف عن حبوب منع الحمل قبل انتهاء الشريط؟ قد تشعرين بفترة من الفترات بعدم الرغبة في تناول حبوب منع الحمل لسببٍ أو لآخر! لكن هل يجب عليك التحلي بالصبر والإنتظار لحين إنتهاء العلبة أم يمكنك التوقف متى شئت؟

هل يمكن التوقف عن حبوب منع الحمل قبل انتهاء الشريط...

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات