المقالات

تتعرض المناطق الحساسة إلى العديد من الالتهابات، لذلك يجب علىك الحفاظ على نظافتها عن طريق استخدام الغسول الطبيعي للمنطقة، إليك 7 وصفات طبيعية للحصول على ذلك.

تتعرض المناطق الحساسة إلى العديد من الالتهابات، لذ...

إن للآباء دوراً هاماً في بناء الأجيال، وأثراً عميقاً في نفوسهم، فكان لابد من توعية الآباء بحقيقة رسالتهم التي ينبغي أن يسيروا عليها ويعلمّوها أولادهم؛ لأن الولد يتابع والده في حركاته وسكناته،

إن للآباء دوراً هاماً في بناء الأجيال، وأثراً عميق...

في بعض الأحيان، تلاحظ المرأة تراكم الأوساخ في السرة وحتى صدور رائحة كريهة منها. ما هي الخطوات التي يجب عليك اعتمادها في هذه الحالة للتخلص من الإفرازات والأوساخ؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنقدم لك طريقة تنظيف السرة.

في بعض الأحيان، تلاحظ المرأة تراكم الأوساخ في السر...

التنويع بين الأطعمة المقدمة للطفل هو أمرٍ مهم يجب على كل أم وضعه في اعتبارها عند إعدادها لطعام طفلها، فبالطبع تختلف الأطعمة التي يفضلها كل طفل عن الآخر، ولكن في النهاية يجب أن يحصل الطفل على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها لتساعد على النمو الطبي...

التنويع بين الأطعمة المقدمة للطفل هو أمرٍ مهم يجب ...

تعرفي على مجموعة من الأكلات يمكنك تناولها قبل النوم دون الشعور بالذنب، فلا يمكننا إنكار أن الجميع يحب تناول الطعام ليلًا خلال السهر لساعات متأخرة من الليل، فنبحث تلقائيًا عن أي شيء يمكن تناوله وغالبًا ما يكون الطعام الذي نختاره يسبب زيادة الوزن مما ي...

تعرفي على مجموعة من الأكلات يمكنك تناولها قبل النو...

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

يعد ترطيب البشرة حتى وإن كانت دهنية إحدى أهم خطوات روتين العناية ببشرتك مهما كان عمرك، فبعد استخدام غسل الوجه، ومن ثم غلق المسامات باستخدام التونر تكونين قد جردت بشرتك من كل الدهون التي تراكمت عليها، وإذا لم تعوضي هذه الدهون بأخرى مفيدة فستكونين أمام...

يعد ترطيب البشرة حتى وإن كانت دهنية إحدى أهم خطوات...

نعيش الآن في عصر غير صحي، تمتلئ فيه المحلات بأنواع الطعام الممتلئة بالدهون غير الصحية والمواد الحافظة التي لا يستطيع مقاومتها الكبار والصغار. وإن لم تستطيعي السيطرة على ما يتناوله طفلك خلال يومه ففي الغالب سيعاني من السمنة أو زيادة نسبة الدهون غير ال...

نعيش الآن في عصر غير صحي، تمتلئ فيه المحلات بأنواع...

نعيش الآن في عصر غير صحي، تمتلئ فيه المحلات بأنواع الطعام الممتلئة بالدهون غير الصحية والمواد الحافظة التي لا يستطيع مقاومتها الكبار والصغار. وإن لم تستطيعي السيطرة على ما يتناوله طفلك خلال يومه ففي الغالب سيعاني من السمنة أو زيادة نسبة الدهون غير ال...

نعيش الآن في عصر غير صحي، تمتلئ فيه المحلات بأنواع...

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

بمجرد أن يؤكد لكِ طبيبكِ خبر حملك، يطلب منكِ إجراء عدة تحاليل طبية بشكل روتيني طوال فترة الحمل، وقد تشعرين بالقلق وتتساءلين عن أهمية هذه التحاليل. لذا تقدم لكِ "سوبرماما" معلومات عن كل تحليل قد تحتاجين لإجرائه خلال فترة حملك، وطريقة إجرائه، وماذا يقي...

بمجرد أن يؤكد لكِ طبيبكِ خبر حملك، يطلب منكِ إجراء...

اسباب تأخر التسنين عند الرضع، من الطبيعي ان يكون التسنين في الشهر التالت او الرابع للطفل، لكن ظهوره قبل كده بيكون علامة على انه مبكر، بس لو طفلك وصل عمر 13 شهر، بيعتبر هنا التسنين متأخر، وسبب للقلق، لان تأخيره علامة على عوامل كتير جدًا، بس في بعض الا...

اسباب تأخر التسنين عند الرضع، من الطبيعي ان يكون ا...

لعلنا جميعنا قد اعتدنا على القيام بالأمر نفسه، نقوم برشّ العطر على عنقنا، يدينا وشعرنا. وبعد أنّ قدمنا لك بعض النصائح لجعل العطر يدوم طويلًا، ومن بينها رش العطر على العنق واليدين وغيرها من المواضع، سنتطرق اليوم الى مسألة رش العطر على الشعر، فلماذا لا...

لعلنا جميعنا قد اعتدنا على القيام بالأمر نفسه، نقو...

أصبح سرطان الثدي من أكثر أمراض السرطان شيوعًا التي تهدد نسبة كبيرة من النساء على مستوى العالم، وتكمن الخطورة في هذا المرض في إمكانية عدم الكشف عنه وتشخيصه إلا بعد إجراء أشعة الماموجرام، ولا يمكن للمرأة اكتشافه بمفردها إلا بعض وصول السرطان إلى مرحلة م...

أصبح سرطان الثدي من أكثر أمراض السرطان شيوعًا التي...

لأنك "سوبرماما" دائمًا ما تبحثين عن كل الطرق التي تضمن حفاظ طفلك على سعادته وصحته في آن واحد، وإحدى هذه الطرق هي الحفاظ على نظافة وتعقيم ألعاب طفلك الشخصية. ولأن الطفل يعشق هذه الألعاب، دائمًا ما نراه يحمل إحداها في يده أثناء النهار، تارةً يلعب بها و...

لأنك "سوبرماما" دائمًا ما تبحثين عن كل الطرق التي ...

البطاطس من الوجبات الرئيسية في المنزل التي لا يمكننا الاستغناء عنها لمذاقها اللذيذ الذي لا يستطيع أحد مقاومته، وخصوصًا مع سهولة تحضيرها وتناولها ساخنة مع الكاتشب والبهارات التي توضع عليها لتكسبها نكهه مميزة.

البطاطس من الوجبات الرئيسية في المنزل التي لا يمكن...

هل تلح حماتك عليك لتدربي ابنك على استخدام النونية وتكرر على أذنيك بأنها دربت أبناءها جميعًا على استخدام الحمام وهو في عمر السنة؟ هل تشعرين بأن معظم أموالك تضيع في شراء الحفاضات؟ لكنك ترفضين التدريب المبكر على الحمام حفاظًا على نفسية طفلك وفقًا للدراس...

هل تلح حماتك عليك لتدربي ابنك على استخدام النونية ...

حميد (أبو مصطفى): مصطفى،سمية، أسكتا، واجلسا في مكانكما، إنني أسمع النشرة الأخبارية وصوتكما يمنعنى من التركيز. مصطفى: أبي... أنا وسمية نلعب بهدوء، ولم يخرج منّا صوتا !! حميد: أسكت ولا تردّ عليّ، اسمع كلامي، واجلس مع سمية، ولا تتكلّمان.

حميد (أبو مصطفى): مصطفى،سمية، أسكتا، واجلسا في مكا...

عندما كان القصد من الزواج هو تكوين الأسرة وتأسيس الصرح العائلي، فقد جاء الإسلام ليفتح الأغلال عن التقاليد التي حبست على الناس سُنّة الزواج، وشدَّدت عليهم هذا الأمر الذي يعتبر من ضروريات الفطرة، ومن لوازم نظام البقاء والحياة الزوجية والعائلية.

عندما كان القصد من الزواج هو تكوين الأسرة وتأسيس ا...