المقالات

المكوّنات

المكوّنات

صحة الطفل مسؤولية كل أم، لذا تحرص جميع الأمهات على تقديم الغذاء المفيد لأطفالهن للحفاظ على صحتهم وحمايتهم من الأمراض، إلا أن بعض الأمهات يستجبن لأطفالهن ويسمحن لهم بشربها. ولكن هل تعلمين أن أضرار المشروبات الغازية على الصغار تفوق أضرارها على الكبار ب...

صحة الطفل مسؤولية كل أم، لذا تحرص جميع الأمهات على...

سرطان الدماغ! هذا هو المرض الذي نخاف منه جميعنا. لكن ليس هناك أي شخص غير معرض للإصابة بهذه المشكلة الصحية ولذلك يجب أن نخضع للفحوصات السنوية للتمكن من تشخيص مرض السرطان في وقتٍ مبكر. ما سنقوم به اليوم هو التحدث عن أبرز اعراض سرطان الدماغ. هل تعلمين م...

سرطان الدماغ! هذا هو المرض الذي نخاف منه جميعنا. ل...

المكوّنات

المكوّنات

قد تقررين فجأة تحضير الوجبة الأكثر عشقًا بين أفراد أسرتك وهى الفراخ البانيه، وتكتشفين بعد تحضير الدجاج نفاد البيض بثلاجتك ولا تجدين بديلًا لحل لهذه المشكلة، "سوبرماما" تقدم لكِ أكثر البدائل التى يمكنك استخدامها لتحضير البانيه مع الاحتفاظ بالمذاق الشه...

قد تقررين فجأة تحضير الوجبة الأكثر عشقًا بين أفراد...

يساور كل حامل الفضول بشأن الولادة، متى وكيف ستحدث؟ ومدى الألم الذي ستشعر به حينها، وما ينبغي عليها فعله عند بدء المخاض، وما أقصى مدة بين نزول الماء وبدء الولادة الفعلية؟ "سوبرماما" تجيبكِ عن كل ما يمكن أن يخطر ببالك في تلك الفترة بالتفصيل خاصة للنساء...

يساور كل حامل الفضول بشأن الولادة، متى وكيف ستحدث؟...

الالتزام بحمية أو دايت من الأمور الصعبة للغاية، خاصة إذا كنتِ أمًّا والطعام أمامكِ دائمًا سواء خلال إعداد الطعام لأبنائكِ أو تجهيزه لزوجكِ، ومن جانب آخر من الصعب عليكِ تجهيز طعام خاص بهم ثم تحضير آخر مناسب لحميتكِ، ولكن هناك طريقة أخرى لإدخال الطعام ...

الالتزام بحمية أو دايت من الأمور الصعبة للغاية، خا...

المقادير

المقادير

دائمًا ما نستمع من أجدادنا إلى عبارة تربية الأولاد تختلف عن تربية البنات، ولكن ليس لنا أن نقول أيهما أسهل أو أيسر؟، فكلاهما يحملان المتاعب في التعامل مع الطفل وتوجيهه، وبالطبع تختلف طبيعة الذكور عن طبيعة الإناث ما يجعل طريقة التعامل معهما مختلفة. وعل...

دائمًا ما نستمع من أجدادنا إلى عبارة تربية الأولاد...

يساعد الرمان على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والمواد المضادة للأكسدة الموجودة فيه تعمل على تدمير الجذور الحرة وتقلل من ظهور التجاعيد، ولأنه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن فإنه يعمل على تجديد الخلايا وزيادة توهجها. قمنا بجمع أفضل أنواع ماسكات الرمان...

يساعد الرمان على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وال...

هل يعاني طفلك من الكحة وتبحثين عن مختلف الطرق التي تعمل على الحد من الأعراض التي يعاني منها؟ لا تقلقي إذ سنساعدك من خلال تقديم علاج سريع للكحة عند الاطفال.

هل يعاني طفلك من الكحة وتبحثين عن مختلف الطرق التي...

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

الإلتهابات المهبلية من المشاكل الشائعة التي تعاني منها النساء! لكن هل تعلمين ما هي اعراض الاتهابات المهبلية؟ وهل يمكن علاج هذه المشكلة الصحية؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنقدم لك أبرز المعلومات حول هذا الموضوع.

الإلتهابات المهبلية من المشاكل الشائعة التي تعاني ...

يُقال إنَّ ممارسة التمرينات الرياضة تضمن خسارة الوزن. إلَّا أنه في الواقع، للرياضة فوائد صحيَّة عدَّة، بيد أنَّها ليست السبب الرئيس في التخسيس. علمًا بأنّ خسارة الوزن تتحقق من خلال اتباع "رجيم" منتظم. وفي هذا الإطار، يطّلع "سيدتي. نت" من اختصاصيَّة ا...

يُقال إنَّ ممارسة التمرينات الرياضة تضمن خسارة الو...

الطفولة مرحلة أساسية ليس لنمو الطفل الجسدي فحسب بل لنموه الفكري والذهني وهي التي تحضره الى ما سيؤول اليه في المستقبل.

الطفولة مرحلة أساسية ليس لنمو الطفل الجسدي فحسب بل...

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

المكوّنات

لا ترتكز العناية بجمالكِ إلى صحة الشعر، وإشراق الوجه، وموضة المكياج. إذ إنّ الجمال سلسلة مترابطة، فلا يمكنكِ أن تهملي شكل جسمكِ الذي سيؤثّر على اطلالتك. تتعرض بشرة البطن للترهّل لأسباب عدة، إما بعد الولادة، أو خسارة الوزن سريعًا، أو حتى بسبب مشكلة في...

لا ترتكز العناية بجمالكِ إلى صحة الشعر، وإشراق الو...

الرشح أو سيلان الأنف مشكلة شائعة عند الرضع والأطفال، ويحدث سيلان الأنف عند تجمُع كمية كبيرة من السائل المخاطي في الأنف، ويختلف لونه حسب حالة الطفل، وفي كثير من الأحيان يكون الرشح أحد أعراض البرد المبكرة، وأحيانًا أخرى يكون نتيجة لبكاء الرضيع أو التعر...

الرشح أو سيلان الأنف مشكلة شائعة عند الرضع والأطفا...

نشعر بالكسل والتعب بعد تناولنا أي وجبة ونشعر بحاجة كبيرة بالخلود إلى النوم! لكن ننصحك بالتوقف عن ممارسة هذه العادة وذلك لأسباب كثيرة. هل سمعت بأي منها من قبل؟ تابعينا في هذا المقال إذ سنقدم لك أبرز أضرار النوم بعد الاكل مباشرة.

نشعر بالكسل والتعب بعد تناولنا أي وجبة ونشعر بحاجة...