مع اقتراب الشهر التاسع من الحمل، ينصح الاطباء المراة باتباع بعض الطرق لتسهيل الولادة لا سيما الطبيعية وتفاديا للولادة القيصرية. ومن تلك الطرق نكر مثلاً احتسائهامشروبات مفيدة لتسهيل الولادة الطبيعية، أو ممارستها لبعض التمارين الرياضية ومنها تمرين القر...

مع اقتراب الشهر التاسع من الحمل، ينصح الاطباء المر...

مقادير سلطة اللحم المدخنة مع جبن البارميزان - للتتبيلة :عصير الليمون : ملعقة كبيرةملح : رشّةفلفل أسود : رشّةزيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرةالمايونيز : ملعقة كبيرةأوريغانو : نصف ملعقة صغيرة- للتقديم :الزبدة : ملعقة كبيرةتوست : شريحة (أبيض / مقطَّع إلى مك...

مقادير سلطة اللحم المدخنة مع جبن البارميزان - للت...

مقادير الأرز البخاري باللحم - للصلصة :عصير الطماطم : كوبالبصل : 1 حبة (حجم متوسّط / مفروم)الجزر : 1 حبة (حجم متوسّط / مبشور)الثوم : فص (مهروس)بهارات اللحمة : ملعقة صغيرةملح : حسب الرغبةهيل : ملعقة صغيرة (مطحون)القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)جوزة الطيب...

مقادير الأرز البخاري باللحم - للصلصة :عصير الطماط...

المراهقة مرحلة طبيعية سيمر بها أبنائك في حياتهم بعد تجاوزهم مرحلة الطفولة، ولكن قد تتفاجئين أنهم وصلوا لهذه المرحلة مبكراً عن المتوقع، ويتصرفون بطريقة غريبة غير التي اعتادي عليها ولا تتماشى مع عمرهم الصغير، فيما يعرف بمرحلة المراهقة المتأخرة، وتعتبر ...

المراهقة مرحلة طبيعية سيمر بها أبنائك في حياتهم بع...

واحدة من أصل 9 سيدات تعاني من مشكلة اكتئاب ما بعد الولادة بسبب التغييرات الهرمونية الحادة والمسؤولية الجديدة التي تواجهها. يسيطر الاكتئاب على المرأة ويمنعها من الاستمتاع بطفلها. العلاج الذي كانت تخضع له النساء عادة ما يرتكز على استشارة الطبيب النفسي...

واحدة من أصل 9 سيدات تعاني من مشكلة اكتئاب ما بعد ...

تقنية «الميزوثرابي» هي طريقة قديمة جداً في العلاج، ولكنها ما زالت مستخدمة إلى اليوم وتعتبر فعالة جداً. تعالج هذه التقنية البشرة مباشرة من خلال حقن المواد اللازمة ضمن الأدمة، حسب الحالة المرضية، وذلك بواسطة إبر صغيرة وناعمة جداً تغرز في الجلد بعمق بسي...

تقنية «الميزوثرابي» هي طريقة قديمة جداً في العلاج،...

مقادير صلصة الطرطور - الطحينية : نصف كوب - الماء : 3 ملاعق كبيرة - عصير الليمون : 6 ملاعق كبيرة - الثوم : فص (مهروس) - ملح : حسب الرغبة طريقة تحضير صلصة الطرطور1. اخلطي الطحينة مع الماء جيداً وتجنبي تشكّل الكتل. 2. أضيفي عصير الليمون الحامض، واخلطي ...

مقادير صلصة الطرطور - الطحينية : نصف كوب - الماء ...

ان حبوب سايتوتك هي من الحبوب المستخدمة لانزال الجنين من الاشهر الاولى من الحمل، ولكن هل اخذت حبوب سايتوتك ولم يحدث اجهاض؟ اعرفي لماذا في هذا المقال من عائلتي. ما هي حبوب سايتوتك؟ إن حبوب سايتوتك هي من الأدوية التي تؤخذ للاجهاض اذ انها تساهم في توسع ...

ان حبوب سايتوتك هي من الحبوب المستخدمة لانزال الجن...

تساؤلات كثيرة وهواجس متعددة تخطر في بال المراة في معرض زواجها، سواء أكانت الزواج لا يزال في بداينه او مر عليه عدة سنوات. فكما تعلمين يمر الزواج بمطبات عدة، لذا يكون على المراة ان تتصرف بحنكة وحكمة لتحمي حياتها الزوجية من الانهيار. لذا ما هي طريقة الت...

تساؤلات كثيرة وهواجس متعددة تخطر في بال المراة في ...

مقادير كيك التمر بالقرفة والتفاح - طحين : 2 كوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - البيض : 2 حبة - سكر البودرة : نصف كوب - القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) - الفانيليا : ملعقة صغيرة - التمر : كوب (مزال البذور ومفروم خشن) - ماء ساخن : كوب - الزيت النباتي : ...

مقادير كيك التمر بالقرفة والتفاح - طحين : 2 كوب -...

خلال فترة الحمل، عليك أن تتأكدي من حصولك على كل الفيتامينات الأساسية واللازمة من أجل نمو الجنين بشكلٍ صحي وسليم. لذلك، تطرح بعض النساء السؤال التالي على أنفسهن: هل الفيتامينات تضر الحامل في الشهور الاولى؟ هل يمكن أن تؤثر بأي شكلٍ من الأشكال على الجني...

خلال فترة الحمل، عليك أن تتأكدي من حصولك على كل ال...

أنواع تأخر النمو العقلي عند الاطفال متعددة، وتختلف حدتها ما بين بسيطة ومعتدلة وشديدة، وعادة ما يكون تأخر النمو العقلي بسبب عوامل وراثية، أو لأسباب بيئية كتعرضه لنوع من السموم، أو بسبب مشاكل طبية قبل أو اثناء عملية الولادة. وعلى كل أم يعاني طفلها من ...

أنواع تأخر النمو العقلي عند الاطفال متعددة، وتختلف...

مقادير أصابع الكوسا المقرمشة - الكوسا : 1 حبة (متوسطة الحجم) - الخبز : كوب ونصف (قطع خبز محمصة) - جبنة بارميزان : كوبان (كل كوب منفصل) - بياض البيض : 1 حبة - لبن : نصف كوب (125 مل، خالي الدسم) - أوراق الريحان : نصف حزمة (طازجة) - المايونيز : 3 ملاعق...

مقادير أصابع الكوسا المقرمشة - الكوسا : 1 حبة (مت...

مقادير محاشي مشكلة مع صوص الطماطم.. غداء مميز وشهي - الكوسا : 1 كيلو (المقادير الرئيسية للمحاشي) - الفلفل الحلو : 1 كيلو (المقادير الرئيسية للمحاشي) - الباذنجان : 1 كيلو (المقادير الرئيسية للمحاشي) - اليقطين : 1 كيلو (القرع الأخضر، المقادير الرئيسية...

مقادير محاشي مشكلة مع صوص الطماطم.. غداء مميز وشهي...

تتعدد الوصفات والماسكات التي تستخدمها النساء للحصول على بشرةٍ بيضاء ونقية ذات لونٍ فاتح، وقد لا يجدن نتيجةً فيتجهن إلى المواد الصناعية والكريمات المصنعة لتببيض البشرة، ولكن هناك وسيلة طبيعية أثببت فعاليتها في تفتيح البشرة دون عناء أو جهد، وهو الحمص ا...

تتعدد الوصفات والماسكات التي تستخدمها النساء للحصو...

بينما لا يبدو الموضوع مهماً لدى البعض، وقد لا يخطر على بال الكثيرين، إلا أن صحة الأرجل مهمة، وخاصة للأطفال في بداية حياتهم. فنمو الطفل يكون سريعا جداً في بداية حياته، لذلك فإن عادات معينة، مثل التعرض لجروح بليغة، وكذلك عوامل أخرى يمكنها أن تؤثر في كي...

بينما لا يبدو الموضوع مهماً لدى البعض، وقد لا يخطر...

ولد العباس بن علي عليهما السلام في الرابع من شعبان سنة 26 للهجرة في المدينة المنورة، فعاش في كنف أبيه أمير المؤمنين عليه السلام وأخويه الحسن والحسين عليهما السلام ينهل من نمير علمهم، ويرتوي من زلال رافدهم، ولم تكن كُلِّ البصائر في أبي الفضل عليه السل...

ولد العباس بن علي عليهما السلام في الرابع من شعبان...

في رومية اجتمع مجمع كبير وبحث في شؤون المرأة فقرر أنها كائن لا نفس له، وأنها لن ترث الحياة الأخروية لهذه العلة، وأنها رجس يجب أن لا تأكل اللحم، وأن لاتضحك، بل ولا أن تتكلم، وعليها أن تمضي أوقاتها في الصلاة والعبادة والخدمة . وفي بدايات القانون الا...

في رومية اجتمع مجمع كبير وبحث في شؤون المرأة فقرر ...

مقادير ساندويش كباب لحم - لتحضير الساندويش : حمص : حسب الحاجة (متبل وجاهز) المخللات : حسب الرغبة طماطم : حسب الرغبة (مقطّعة شرائح) البطاطس : حسب الرغبة (مقلية) الخبز العربي : 4 أرغفة (متوسط الحجم) ملح : حسب الرغبة - لحم البقر : كيلو (قليل الدهن) -...

مقادير ساندويش كباب لحم - لتحضير الساندويش : حمص...

يعرف فصل الربيع بأنه فصل الرحلات والأغذية الصحية الربيعية إن كانت من حشائشٍ أو فواكهٍ وخضراوات، وهي الغذاء الأساسي لأجسامنا في الربيع، فبعد برد الشتاء والسعرات الحرارية الزائدة والدهون المكتنزة فإن الفواكه سبيلك الى الصحة في الربيع، فهي تساعد الجسم ع...

يعرف فصل الربيع بأنه فصل الرحلات والأغذية الصحية ا...

كيفية تنظيف التُرمس والتخلص من الرائحة الكريهة، هذا السؤال يهم جميع ربات البيوت، حيث يجدن صعوبة في تنظيف ُترمس الشاي أو القهوة، والتخلص من رائحته الكريهة، فإذا قومتي بتحضير أي نوع من الأعشاب مثلًا في ترمس الشاي، ومن ثم قومتي بعمل الشاي سوف تتذوقينه ب...

كيفية تنظيف التُرمس والتخلص من الرائحة الكريهة، هذ...