مهروس الجزر والتفاح والمانجو للرضع

المقادير

يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 9 أشهر.

    ثمرة جزر صغيرة مقشرة ومقطعة حلقات
    ثمرة تفاح صغيرة مقشرة ومقطعة قطع صغيرة
    ثمرة مانجو صغيرة الحجم مقشرة ومقطعة مكعبات
    ½ كوب (120 مل) ماء
    ¼ كوب (60 مل) حليب الأم
طريقة التحضير

    على نار متوسطة، ضعي الماء، واتركيه حتى يغلي.
    أضيفي الجزر والتفاح، ثم غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الجزر والتفاح.
    في الخلاط الكهربائي، ضعي التفاح والجزر والمانجو، ثم أضيفي الحليب و2 ملعقة كبيرة من ماء السلق.
    اهرسي الخليط جيدًا، حتى يُصبح القوام ناعمًا.
    ضعي الخليط في برطمانات زجاجية معقمة، ومحكمة الغلق، ثم احتفظي بها في الفريزر لمدة أسبوعين.