ميلك شيك التوت
مجلة رجيم
منذ 11 سنة
المكونات:
كوب توت مجمد
ثمرة موز
½ ملعقة صغيرة فانيليا
… ¾ كوب حليب
الطريقة:
1- تضرب جميع المكونات جيدا في الخلاط، حتى تصبح مزيجا سلسا.
2- تصب في أكواب وتوضع بالثلاجة لمدة 30 دقيقة، ثم تقدم
المكونات:
كوب توت مجمد
ثمرة موز
½ ملعقة صغيرة فانيليا
… ¾ كوب حليب
1- تضرب جميع المكونات جيدا في الخلاط، حتى تصبح مزيجا سلسا.
2- تصب في أكواب وتوضع بالثلاجة لمدة 30 دقيقة، ثم تقدم
التعلیقات