لم يكن يخطر للأطباء في مرحلة معينة ان بعض مظاهر الضعف والمرض التي يرونها في مرضاهم لا تعود الى مرض معين من الأمراض المعروفة، وانما الى نقص في عنصر ما أو اكثر من العناصر الغذائية التي تزود الجسم بحاجته من أسباب الحياة. هذه العناصر التي نسميها اليوم با...

لم يكن يخطر للأطباء في مرحلة معينة ان بعض مظاهر ال...

وجود صيدلية في المنزل أمر ضروري ومهم للعائلة فيمكن الأستفادة منها لأي أمر طارىء يصيب احد افراد الاسرة اضافة الى اهميتها لحفظ الادوية من الضياع وخاصة عند الحاجة اليها وبعيداً عن متناول ايدي الاطفال فضلاً عن ضرورة اجراء جرد دوري واستبعاد ما ليس ضرورياً...

وجود صيدلية في المنزل أمر ضروري ومهم للعائلة فيمكن...

غالباً ما نواجه طوارئ من شأنها تعريض حياتنا، وحياة آخرين للخطر. وكم نأسف، في أحيان كثيرة لوفاة شخص في حادث مفاجئ بسبب عجزنا عن إسعافه. هنا حالات من الطوارئ اليومية يترجح فيها المرء بين الحياة والموت، مع نصائح وارشادات لطريقة مواجهتها، حيثما يحضر الطب...

غالباً ما نواجه طوارئ من شأنها تعريض حياتنا، وحياة...

- ممارسة أو المشاركة فى نشاط رياضى هو جزء من النمط الحياتى الصحى، لكن هناك العديد من المشاكل المرتبطة بالجلد (إصابات الجلد) التى قد تنتج عن ممارسة مثل هذه الأنشطة الرياضية والتى قد تكون بسبب التعرض الزائد للرطوبة أو الاحتكاك أو لوجود عوامل خارجية مثل...

- ممارسة أو المشاركة فى نشاط رياضى هو جزء من النمط...

معني هـشاشة العظام: - هى حالة ضعف أو نقص في كثافة العظام والتي تؤدي إلي هشاشتها وسهولة كسرها. تحتوي العظام علي معادن مثل الكالسيوم و الفسفور والتي تساعد علي بقاء العظام كثيفة وقوية. وللحفاظ علي كثافة العظام وقوتها، يجب إمداد الجسم بالكمية المناسبة من...

معني هـشاشة العظام: - هى حالة ضعف أو نقص في كثافة ...

يعد ضغط الدم المرتفع أحد أكبر الأخطار التي تهدد الصحة العامة في العالم وذلك حال التهاون فيه وعدم التعامل معه بصورة جدية، فالتساهل بمرض ارتفاع ضغط الدم يؤدي الى الكثير من المضاعفات المهلكة وتشمل النوبات القلبية والسكتة الدماغية والفشل الكلوي وغيره من ...

يعد ضغط الدم المرتفع أحد أكبر الأخطار التي تهدد ال...

أعلنت الجمعية الألمانية للطب العقلي والنفسي لکبار السن في (نويس) بألمانيا أن المشي المنتظم يمکن أن يقلل مخاطر الاصابة بفقدان الذاکرة بين کبار السن. وقال نائب رئيس الجمعية مارتن هاوبت: إن التدريبات البدنية المنتظمة يمکن أن تحد من انتشار فقدان الذاکرة ...

أعلنت الجمعية الألمانية للطب العقلي والنفسي لکبار ...

- حب الشباب مشكلة تواجه الكثير منا، وكل من يواجه هذه المشكلة لديه الكثير من الاستفسارات عن كيفية التعامل معها وطرق العلاج. لدينا بعض الأسئلة والأجوبة التي قد تهم الكثير منا، يمكنك اختيار السؤال الذي تريد الاستفسار عنه من الأسئلة التالية: أسباب ظهور ...

- حب الشباب مشكلة تواجه الكثير منا، وكل من يواجه ه...

كثيرا ما يستفسر الشباب والمراهقون المصابون بمشكلة حب الشباب عن أفضل علاج لحل مشكلتهم، وبالرغم من تبادل وصفات العلاج بينهم إلا أنها نادرا ما تنجح. ولكننا للآسف لن نقوم هنا بالتحدث عن أفضل الأدوية لعلاج مشكلة حب الشباب، ولكننا سنقوم بسرد الخطوات التي ت...

كثيرا ما يستفسر الشباب والمراهقون المصابون بمشكلة ...

يقول العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك، فإن كثيرا من الآلام والأحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع"كما أن العلم يقول إن دموع المرأة أسرع من دموع الرجل. فهي تتعلم البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج إلى قدر كبير من الحزم قد لا يحتاج إليه...

يقول العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس ...

إن المخدرات تمثل أخطر ما يواجه أجيالنا اليوم بكل تأكيد ، أنها تفوق كل المخاطر الأخرى التي يمكن أن يتعرض لها أبناءنا ، إنها تسرقهم منا ، وتحيلهم حطاماً وتدمر مستقبلهم ، وتدفعهم إلى الجريمة شاءوا أم أبوا من أجل تأمين النقود اللازمة لشرائها إذا ما أدمنو...

إن المخدرات تمثل أخطر ما يواجه أجيالنا اليوم بكل ت...

التهاب البروستاتة: - يعانى عدد كبير جداً من الرجال من التهاب البروستاتة كلما تقدم بهم العمر. والأعراض التي تصاحب التهاب البروستاتة: الإحساس الشديد بالحرارة، الإحساس المتكرر بالحاجة للتبول، التشنج المزمن للعضلات، الشعور بالسخونة مثل حمى الأنفلونزا مع ...

التهاب البروستاتة: - يعانى عدد كبير جداً من الرجال...

الصلع: - بخلاف باقي أجزاء الجسم، يعد الشعر زينة الشخص. فإن الشعر الكثيف يمنح الجسم قدر من الدفء في الشتاء، وقدر من الحماية من أشعة الشمس في الصيف. وبالرغم من أن قبعة الرأس يمكن أن تقوم بهذا العمل، إلا أن شكل ومظهر الشعر له علاقة كبيرة بثقافة الشعوب. ...

الصلع: - بخلاف باقي أجزاء الجسم، يعد الشعر زينة ال...

تعاني معظم السيدات والفتيات من اعراض مزعجة ومؤلمة في احيان كثيرة قبل الدورة الشهرية، من ضمنها الشعور بالتعب، والعصبية، والالم الجسدي الشديد، وقد تصبح هذه الاعراض قوية وحادة بحيث تمنع السيدة من القيام بواجباتها اليومية، والاجتماعية، والتي تسبب بالنسبة...

تعاني معظم السيدات والفتيات من اعراض مزعجة ومؤلمة ...

ان حياة ونشاط وقوة المرأة بشكل عام تمر بالعديد من التطورات والتغيرات الحيوية المختلفة والتي ترتبط ارتباطاً كبيراً بالدور الذي تلعبه المرأة خلال الحياة وخصوصاً في هذه الايام التي دخلت فيها المرأة في مهام لم تكن متواجدة بشكل كبير في مجتمعنا في السابق ح...

ان حياة ونشاط وقوة المرأة بشكل عام تمر بالعديد من ...

- 50%من أسباب الوفاة في السيدات يرجع إلي السرطان والصدمات القلبية وأمراض الرئة وهذا ناتج عن تصرفات السيدة التي تجهل ما تفعله. وأن الأسباب الرئيسية للوفاة في المرأة بين 18 - 24 سنة هي الإصابات والجروح والقتل والسرطان وأمراض القلب. الأمراض التي تهدد ص...

- 50%من أسباب الوفاة في السيدات يرجع إلي السرطان و...

ماهو الحمل الهاجر؟ الحمل الهاجر يحدث عندما تنغرس البويضة الملقحة خارج تجويف الرحم ، وهو يشكل خطراً على حياة المرأة وعلى القدرة الإنجابية ولذلك يتطلب الأمر تشخيصاً فورياً وتدخلاً سريعاً ومبكراً . معظم الحمل الهاجر يحدث في قناة فالوب ( القناة المسئولة ...

ماهو الحمل الهاجر؟ الحمل الهاجر يحدث عندما تنغرس ا...

أظهرت الدراسات, أن السيدات يواجهن خطرا أعلى للإصابة بسلس البول إذا كانت أمهاتهن أو أخواتهن يعانين من هذه الحالة. ووجد الباحثون بعد متابعة خطر الإصابة بالسلس البولي عند البنات والحفيدات وبناتهن وأخواتهن لأكثر من ألفي سيدة مصابات, ومقارنته بالخطر عند س...

أظهرت الدراسات, أن السيدات يواجهن خطرا أعلى للإصاب...

تشعرين بعدم الاستمتاع بحياتك ،يتملكِك الإحباط من وقت لآخر ، فلا تتجاهلي دلالات الاكتئاب فكل منا يشعر بالإحباط من وقت إلى آخر ،ولكن ما هي هذه الدلالات أو الأعراض : فقدان المتعة في أي شيء حتى لو كان ساراً أو ممتعاً.الإحساس بالتعب والإرهاق في معظم الأوق...

تشعرين بعدم الاستمتاع بحياتك ،يتملكِك الإحباط من و...

محظوظة تلك التي تشرب الماء بكثرة، وتلك التي تهتم وإن لم تشعر بالعطش بتناول ثمانية كؤوس من الماء في اليوم.. إذ إن الكثيرات منّا يعلمن أهمية الماء لأجسادهن إلا أنهن لا يلتزمن بشربه على النحو المطلوب، رغم توصيات الأطباء والخبراء بتناول ثمانية كؤوس من ال...

محظوظة تلك التي تشرب الماء بكثرة، وتلك التي تهتم و...

مامعنى الصحة النفسية والمرض النفسي: اختلف العلماء في تعريف الصحة النفسية والمرض النفسي وهذه بعض التعريفات: 1- الصحة النفسية هي التوافق مع المجتمع وعدم الشذوذ عنه وعدم مخالفته والمرض النفسي هو عدم التوافق مع المجتمع. وحسب هذا التعريف يكون الانبياء وال...

مامعنى الصحة النفسية والمرض النفسي: اختلف العلماء ...