المقالات

مما لا شك فيه أن الحمل تجربة إستثنائية تختبرها كل امرأة في حياتها إذ ثمة حياة تتكوّن في أحشائها. وفي الوقت الذي تكون فيه الـ9 أشهر من الحمل تجربة مفعمة بالأحاسيس والأمور الجديدة التي تختبرينها مع نمو طفلك يومًا بعد يوم أسئلة كثيرة قد لا تجدين لها جوا...

مما لا شك فيه أن الحمل تجربة إستثنائية تختبرها كل ...

هناك ألوان وأنواع عدّة للطين، وجميعها تدخل في مجال العناية بالبشرة، والشعر والجسم . اليوم سنتشارك فوائد الطين الأبيض ومميزاته: يساعد الطين الأبيض أو الصلصال، في تبييض البشرة وتنظيفها من الأعماق، بفضل احتوائه على الأملاح المعدنيّة التي تحارب تصبّغات ا...

هناك ألوان وأنواع عدّة للطين، وجميعها تدخل في مجال...

الخلطات الطبيعية متوافرة بكثافة على المواقع الالكترونيّة. خلطة لتبييض الوجه، ماسك لتفتيح البشرة، علاج جفاف الجلد، طريقة التخلص من التجاعيد، طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء... لكن هل فكرتِ أنّ هناك بعض الخلطات التي قد تدمر بشرتك، ويكون لها آثار جا...

الخلطات الطبيعية متوافرة بكثافة على المواقع الالكت...

محاربة التجاعيد بالمواد الطبيعية أساسي في روتين العناية بالبشرة. إذ تتأثر البشرة بشكل مباشر، بنوعيات الغذاء الذي نتناوله، من حيث حماية البشرة من تأثيرات العوامل البيئية، ومستحضرات التجميل، وعلامات التقدم في السن، وغير ذلك من العادات التي تؤثّر في صحة...

محاربة التجاعيد بالمواد الطبيعية أساسي في روتين ال...

المقادير دقيق : 200 gr (مقادير للعجينة) السكر الناعم : 50 gr (مقادير للعجينة) الزبدة : 75 gr (مقادير للعجينة) البيض : 2 pcs (مقادير للعجينة) روح الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة (قطرتان - مقادير للعجينة) مربى الدراق : ملعقتان كبيرتان (للحشو) السكر البني :...

المقادير دقيق : 200 gr (مقادير للعجينة) السكر النا...

المكوّنات حليب- 4 ملاعق كبيرة ماء- كوبان سكر- ملعقتان صغيرتان قهوة تركية- ملعقتان كبيرتان طريقة العمل 1- ذوبي الحليب في الماء ثم وزعي السائل في إناء متوسط الحجم. 2- ضعي الإناء على نار متوسطة الحرارة ثم اتركي الحليب حتى يثخن.

المكوّنات حليب- 4 ملاعق كبيرة ماء- كوبان سكر- ملع...

مقادير سلطة المكرونة والخضار : أوراق خس 1 فلفل أخضر 2 طماطم 100 غ مكرونة مسلوقة 2 ملعقة كبيرة مايونيز 2 ملعقة كبيرة عصير حامض ? كوب زيتون مقطع ? كوب حمص مسلوق ? ملعقة صغيرة ملح ? ملعقة صغيرة سماق ? كوب ذرة طريقة عمل سلطة المكرونة والخضار :...

مقادير سلطة المكرونة والخضار : أوراق خس 1 فلفل أخض...

المقادير5 - 7 اشخاص من 10 – 15 شريحة من الديك الرومي المسلوق (التيركي). 2 مكعب مرق دجاج. 1/4 كوب دقيق. 3 أكواب ماء 1 كوب المرق دجاج أو تيركي. 1 كوب من كبد الطيور (الرومي أو الدجاج) المسلوق المفروم. طريقة التحضير

المقادير5 - 7 اشخاص من 10 – 15 شريحة من الديك الرو...

يتكون البوتوكس من مادة مستخلصة من بكتيريا معينة تسمى (Botulinum Toxin A)، وتلعب مادة البوتوكس في التأثير على نبضات الأعصاب، والكمية التي يتم حقنها عادة ما تكون آمنة حيث تعمل على إرخاء وشلل العضلات المسببة للتجاعيد والتي يطلق عليها (عضلات التعبير بالو...

يتكون البوتوكس من مادة مستخلصة من بكتيريا معينة تس...

تُعتبر اليدين أحد الأجزاء المُهمة التي تعكس جمال المرأة وتدل على مدى عنايتها بنفسها، وأفضل ما يجعل اليدين يشعان بريقاً مميزاً وجمالاً لا مثيل لهُ هو تطبيق خطوات العناية الليلة بهما، لذلك نُقدِّم لكِ وصفةً لكريم سهل التحضير والإستعمال للعناية الليلية ...

تُعتبر اليدين أحد الأجزاء المُهمة التي تعكس جمال ا...

كثير من السيدات يكرهن ممارسة التمارين الرياضية، ويعتبرن الوقت الذي يقضينه خلالها نوعًا من أنواع التعذيب، ولكن يلجئن إليها للتخلص من الوزن الزائد. في الحقيقة التمارين ليست ضرورية لهذه الدرجة، نعم خلال التمارين تحرقين مزيدًا من السعرات الحرارية، وتساع...

كثير من السيدات يكرهن ممارسة التمارين الرياضية، وي...

يُعد تمرد الأطفال مرحلة طبيعية يمر بها الطفل في أثناء نموه كطريقة للتعبير عن شخصيته ورغباته، إذ أثبتت الدراسات أن كثيرًا من الأطفال تكون كلمتهم الأولى "لا"، فالطفل كائن حر له شخصيته المميزة، التي يحاول التعبير عنها بطريقته الخاصة، ويتطور سلوكه بناء ع...

يُعد تمرد الأطفال مرحلة طبيعية يمر بها الطفل في أث...

تتعدد أنواع الزيوت وتتعدد أيضًا استخداماتها، ومن خلال هذا المقال سنوضح فوائد زيت شجرة الشاي، الذي يستخرج من شجرة الشاي -كما هو واضح من الاسم- وطرق استخدامه، مع العلم أن هذه التسمية ليس لها علاقة بالشاي الذي نشربه! غسيل الملابس: يساعد هذا الزيت في ا...

تتعدد أنواع الزيوت وتتعدد أيضًا استخداماتها، ومن خ...

مهما تصفحتِ الإنترنت، أو سألت أمكِ أو ذوات الخبرة أو أختكِ الكبيرة، ستبقى بعض الأشياء لن يخبركِ أحد عنها، ولا سبيل إلى معرفتها إلا بالتجربة العملية. بطنك سيصبح مشاعًا للجميع سيسمح الجميع لأنفسهم بلمس بطنكِ، وربما يجعلونها محور حديثهم: متى ستلدين؟ وأ...

مهما تصفحتِ الإنترنت، أو سألت أمكِ أو ذوات الخبرة ...

المكوّنات طماطم مقطعة إلى مكعبات – 2 ثوم – فصان بصل – نصف حبة فليفلة خضراء – نصف حبة فلفل أحمر حار مقطع – 1 كزبرة مفرومة – ملعقة كبيرة

المكوّنات طماطم مقطعة إلى مكعبات – 2 ثوم – فصان ...

المكوّنات بسكويت مطحون- 225 غرام زبدة مذوبة- 6 ملاعق كبيرة جبن كريم- 455 غرام سكر- كوب ونصف فانيليا- ملعقة صغيرة كريمة مخفوقة- كوبان

المكوّنات بسكويت مطحون- 225 غرام زبدة مذوبة- 6 م...

المكوّنات دجاج مقطع- 800 غرام لبن زبادي- كوب كركم- ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون- ملعقة صغيرة ثوم مهروس- 3 فصوص معجون طماطم- ملعقة كبيرة

المكوّنات دجاج مقطع- 800 غرام لبن زبادي- كوب كر...

- "طفلي نحيف جداً". - "لا تقلقي فالنحافة أفضل من البدانة". كلمات دارت بين صديقتين على مسامعنا، فهل يا ترى النحافة أفضل من البدانة حقاً؟ عزيزتي الأم، هذا الكلام ليس صحيحاً، وفقاً لما قالته أخصائية التغذية جيهان توفيق، كما أن البدانة ليست صحية فالنحافة...

- "طفلي نحيف جداً". - "لا تقلقي فالنحافة أفضل من ا...

الصلصال من الألعاب المحببة للأطفال والكبار أيضًا، كما يُعد لعبة مسلية وممتعة وتعليمية للأطفال الصغار، لأنه يشمل تشكيل لمجسمات جميلة وشخصيات محببة للأطفال، إضافة إلى ألوانه المبهجة وسهولة استخدامه، لكن تحتار بعض الأمهات في السن المناسبة لتقديم لعبة ال...

الصلصال من الألعاب المحببة للأطفال والكبار أيضًا، ...

ما أن تعلم المرأة بحملها، ويبدأ نبض الجنين يدق في أحشائها، تسيطر عليها الكثير من الأفكار، وعلى رأسها: ألم الولادة، والذي صنفته إحدى الدراسات أنه ثاني أقسى أنواع الآلام بعد الحرق حياً، فتبدأ تشعر بالخوف والقلق من تلك اللحظة. عزيزتي، إن كنت تنتظرين مول...

ما أن تعلم المرأة بحملها، ويبدأ نبض الجنين يدق في ...

يميل العديد من الأطباء إلى وصف قطرة الماء والملح للطفل الرّضيع المصاب بالرّشح أو الزّكام من أجل التخفيف من حدّة احتقان أنفه. وقد يكون إعطاء هذه القطرة لطفلكِ مثله مثل أي دواء آخر من أدوية الأنف مسألة صعبة وشاقّة. لكن، وبفضل الإرشادات البسيطة التالية...

يميل العديد من الأطباء إلى وصف قطرة الماء والملح ل...