المقالات

المكوّنات

المكوّنات

تختلف طريقة تربية الأطفال بين أم وأخرى فأمهات قد يعتمدن أسلوب التساهل والتسامح مع الطفل وأخريات قد يلجأن الى العنف والصرامة في التعامل معه. لكن المبادئ من دون شك نفسها، فجميع الأمهات يرغبن في تربية طفل مهذب ومطيع ومدعاة فخر لهنّ في المجتمع.

تختلف طريقة تربية الأطفال بين أم وأخرى فأمهات قد ي...

القشرة من الأمراض المزعجة التي تصيب فروة الرأس ويصعب على الكثيرين التخلص منها رغم تجربة كل شيء للتخلص من هذه المشكلة، بسبب ارتكاب بعض الأخطاء التي تزيد من وجودها فتؤثر على فاعلية العلاج ويؤدي لنتائج عسكية، في السطور التالية نخبركِ بعض هذه الأخطاء حتى...

القشرة من الأمراض المزعجة التي تصيب فروة الرأس ويص...

رضيعك أصبح بين يديكِ والآن جاء وقت التواصل معه خارجيًا بعد أن كان في رحمك يشعر وتشعرين به، فتقوية الروابط بينك وبينه تقلل من شعور رضيعك بالتوتر المستمر بعد خروجه لعالم جديد بالنسبة له، "سوبرماما" تخبركِ بعدة طرق ستساعدك على الانسجام مع رضيعك بشكل تام...

رضيعك أصبح بين يديكِ والآن جاء وقت التواصل معه خار...

تعد حقن منع الحمل إحدى وسائل منع الحمل الهرمونية، التي يستمر تأثيرها في منع الحمل لثلاثة أشهر متواصلة، وهي حقن تحتوي على هرمون البروجستيرون فقط، وبالطبع أسهل من استعمال حبوب منع الحمل التي تتطلب الالتزام بتناولها يوميًّا وفي موعد محدد. وتعتمد حقن منع...

تعد حقن منع الحمل إحدى وسائل منع الحمل الهرمونية، ...

يقبل الجميع على طواجن المكرونة بالإضافات المختلفة، لما لا تعديها لأسرتك بدلًا من شرائها بتكلفة من الخارج بالإضافة إلى عدم ضمان نظافتها، إليكي طريقة بسيطة لإعداد طاجن المكرونة بالكبدة.

يقبل الجميع على طواجن المكرونة بالإضافات المختلفة،...

تعلمي طريقة عمل البطاطس المهروسة المقلية بطريقة سهلة وسريعة، ويمكن تحضيرها في وجبة الإفطار أو العشاء بجانب الكاتشب والمايونيز وطبق البيض المقلي، مع الخبز المحمص أو الطري، ولإضافة طعم مميز للبطاطس المهروسة، يمكنكِ إضافة الجبن الشيدر المبشورة والجبن ال...

تعلمي طريقة عمل البطاطس المهروسة المقلية بطريقة سه...

وصفات مغذية لرضيعك في عمر الـ 8 أشهر، حينما يبلغ رضيعك الـ 8 أشهر إذن تستطيعي أن تدخلي له بعض الوجبات الخفيفة والمغذية بجانب الرضاعة، مع مراعاة الفروق الفردية بين قابلية طفل وآخر، وبعد استشارة الطبيب لضمان السلامة، إليكِ عدة وجبات خفيفة على معدة الرض...

وصفات مغذية لرضيعك في عمر الـ 8 أشهر، حينما يبلغ ر...

تشعرين بعد الانتهاء من تنظيف مطبخك بأنكِ أنجزت مهمة صعبة، فالمطبخ من أكثر الأماكن في منزلك التي تستغرق وقتًا ومجهودًا كبيرًا، نظرًا لما يتعرض له من بقع وتراكم للدهون تحتاج لمجهود مضاعف للتخلص منها، ولكن انتبهي، فنظافة مطبخكِ لا تتوقف عند مجرد تنظيف ا...

تشعرين بعد الانتهاء من تنظيف مطبخك بأنكِ أنجزت مهم...

الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها، والعناية بالشعر والاهتمام به قضية تكاد تشغل حيزًا كبيرًا في حياة كل امرأة، ويتأثر شعر المرأة كثيرًا بالظروف المختلفة التي يمر بها جسم المرأة على مدار حياتها في فترات البلوغ والحمل والرضاعة، ولعل فترة الرضاعة تكون هي أك...

الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها، والعناية بالشعر وا...

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

يتعرض الأطفال الرضع للإصابة بنزلات البرد بصورة متكررة حتى عندما تهدأ البرودة القارصة، فقد تصل عدد نزلات البرد التي يتعرض لها الرضيع ما بين 8 إلى 10 مرات كل عام خلال العامين الأول والثاني من عمر الرضيع.

يتعرض الأطفال الرضع للإصابة بنزلات البرد بصورة متك...

إذا كنت تظنين أن السكتة الدماغية لا تصيب سوى كبار السن وأن خطرها بعيد تمامًا عن مرحلتك العمرية فأنت مخطئة، حيث أشارت العديد من الدراسات الأخيرة إلى زيادة معدل الإصابة بالسكتة الدماغية لدى الأشخاص الأقل من عمر 45 عامًا.

إذا كنت تظنين أن السكتة الدماغية لا تصيب سوى كبار ...

هل دولابك مكدس دائمًا بالملابس وتعم به الفوضى ولا تعرفين كيف تنظمين ملابسك بداخله؟ تحتوي دائمًا خزانة الملابس على الكثير من القطع التي لا نستخدمها لأنها لم تعد مناسبة لنا أو اندثرت موضتها ولكننا لا نستطيع أخذ قرار بالتصرف فيها اعتقادًا منا بأنها ستنا...

هل دولابك مكدس دائمًا بالملابس وتعم به الفوضى ولا ...

يستقر في قناعاتنا في المجتمعات الشرقية كثير من الأفكار المتوارثة التي تدفع الناس إلى الاقتناء، اقتناء ما يحتاجون وما لا يحتاجون أحيانًا فقط من قبيل المباهاة والتفاخر، وتتضخم هذه السلوكيات عند تجهيز البيت الجديد، حيث يشتري الناس عادةً الكثير من الكمال...

يستقر في قناعاتنا في المجتمعات الشرقية كثير من الأ...

المقادير

المقادير

المقادير

المقادير

تلقى الوجبات السريعة إقبالًا شديدًا من الكثير نظرًا لطعمها الشهي واللذيذ وشكلها المغري، إلا أن تأثيرها الضار على الصحة يجبرنا على التوقف عن تناولها، وخصوصًا للمرأة الحامل حيث إن تناولها بصورة متكررة خلال فترة الحمل قد يضر بالحامل والجنين نظرًا لما تح...

تلقى الوجبات السريعة إقبالًا شديدًا من الكثير نظرً...

شرب كمية كافية من الماء أساسي لتنشيط الجهاز الهضمي وتسريع عملية خسارة الوزن. يعتقد البعض أنّ الماء الدافئ يفيد هذا الهدف أكثر من الماء البارد، والبعض يؤمن بالعكس. فما هي حرارة الماء المناسبة لحرق نسبة أعلى من السعرات الحرارية؟

شرب كمية كافية من الماء أساسي لتنشيط الجهاز الهضمي...

المقادير

المقادير