تعد الفحوصات الطبية المختلفة من تصوير وتحاليل طبية من أهم الإنجازات في مجال الطب، فهي إحدى أهم العوامل التي يعتمد عليها تشخيص ومتابعة وعلاج الكثير من الحالات الطبية المختلفة. وتعد أشعة إكس أقدم وأشهر الطرق لتصوير الجسم من الداخل كطريقة للتشخيص والمتا...

تعد الفحوصات الطبية المختلفة من تصوير وتحاليل طبية...

يرغب الكثير من النساء في نجاح نظام الرجيم الخاص بها رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم زيادة الرغبة في خسارة وزنها إلا أن الشعور بالجوع والرغبة في تناول المزيد من الطعام قد تنتصر في بعض الأوقات الأخرى دون إرادتها ما قد يشعر...

يرغب الكثير من النساء في نجاح نظام الرجيم الخاص به...

لا يمتلك توت العليق شكلا جذابًا فحسب، بل يمد الجسم بالعديد من الفوائد المذهلة، وعلى طرق استهلاكه المختلفة، تعرف عليها في هذا المقال. يعد توت العليق من أكثر أنواع التوت استهلاكا في العالم، حيث يحتوي على فيتامينات و مضادات للأكسدة تمد الجسم بالكثير من...

لا يمتلك توت العليق شكلا جذابًا فحسب، بل يمد الجسم...

المقادير - أرز بسمتي : كوب (مغسول) - ماء بارد : 2 كوب - ملح : ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. انقعي الأرز بماء بارد لمدة 15 دقيقة. 2. صفي الأرز وضعيه في قدر غير لاصق مع الماء والملح واتركيه حتى يغلي. 3. خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة ح...

المقادير - أرز بسمتي : كوب (مغسول) - ماء بارد : 2...

تعرف الأنفلونزا ونزلات البرد بالتهابات تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وذلك بسبب الفيروسات. وعلى الرغم من أن كلا المرضين لهما نفس الأعراض، إلا أنه لا ينبغي الخلط بينهما لذلك سنوضح لك الفرق ونقدم لك طرق طبيعية ستساعدك على علاج هذه الأمراض. ما هي الانفلون...

تعرف الأنفلونزا ونزلات البرد بالتهابات تصيب الجهاز...

يتم استخدام أكياس الثلج أو مكعبات الثلج لعلاج الكثير من الاصابات الخارجية أو للتخفيف من آلام جسدية بعد التعرّض لكدمات، لتمزقات عضلية أو لورم خارجي جرّاء حادثة بسيطة، كما أنه يساعد على ايقاف حروق البشرة والتخفيف من وجعها. تتعددّ اذًا الحالات التي يمك...

يتم استخدام أكياس الثلج أو مكعبات الثلج لعلاج الكث...

الدورة الشهرية تعد الزائر الشهري للمرأة، ولكن في حال وجود بعض المشاكل يكون هناك داعٍ لتنظيم الدورة الشهرية بكافة الطرق، إليك أهمها. عدم انتظام الدورة الشهرية عبارة عن مشكلة صحية شائعة بين النساء، وتكون نتيجة عدة أسباب مختلفة مثل فقدان الوزن أو اكتساب...

الدورة الشهرية تعد الزائر الشهري للمرأة، ولكن في ح...

تعرفي على رجيم الـ3 أيام لسالي فؤاد لتخسيس الوزن بدون مجهود، فخبيرة التغذية سالي فؤاد دائمًا ما تقدم حلول سريعة لإنقاص الوزن بأبسط طريقة ومن دون حرمان في الطعام، فقط تقليل نسبة الطعام التي يتم تناولها، وتناول الأطعمة الصحية، وهذا الرجيم سهل للغاية لت...

تعرفي على رجيم الـ3 أيام لسالي فؤاد لتخسيس الوزن ب...

عشاق الطعام الآسيوي لا يستطيعون الاستغناء عن صلصة الصويا في مطابخهم، وصلصة الصويا أحد المكونات التي يعتمد عليها المطبخ الآسيوي ويستخدمها في عدد كبير من الوصفات التي تميزه. في هذا المقال نقدم لكِ ما تحتاجين لمعرفته عن صلصة الصويا وفوائدها وأضرارها كذل...

عشاق الطعام الآسيوي لا يستطيعون الاستغناء عن صلصة ...

يحرص عدد كبير من الأشخاص بألا تخلوا موائدهم من مقبلات الطعام، وخصوصا “المايونيز” لكنهم نادرا ما يتساءلون عما إذا كانت الصلصة الشهيرة عالميا مفيدة للصحة، أم إنها عنصر غذائي ينذر بالكثير من المتاعب، وأجاب موقع “بولد سكاي” عن السؤال محذرا من فرط تناوله....

يحرص عدد كبير من الأشخاص بألا تخلوا موائدهم من مقب...

في بعض الأحيان، تلاحظ المرأة تراكم الأوساخ في السرة وحتى صدور رائحة كريهة منها. ما هي الخطوات التي يجب عليك اعتمادها في هذه الحالة للتخلص من الإفرازات والأوساخ؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنقدم لك طريقة تنظيف السرة. تكون هذه الأوساخ متراكم...

في بعض الأحيان، تلاحظ المرأة تراكم الأوساخ في السر...

تعرفي على مجموعة من الأكلات يمكنك تناولها قبل النوم دون الشعور بالذنب، فلا يمكننا إنكار أن الجميع يحب تناول الطعام ليلًا خلال السهر لساعات متأخرة من الليل، فنبحث تلقائيًا عن أي شيء يمكن تناوله وغالبًا ما يكون الطعام الذي نختاره يسبب زيادة الوزن مما ي...

تعرفي على مجموعة من الأكلات يمكنك تناولها قبل النو...

أصبح سرطان الثدي من أكثر أمراض السرطان شيوعًا التي تهدد نسبة كبيرة من النساء على مستوى العالم، وتكمن الخطورة في هذا المرض في إمكانية عدم الكشف عنه وتشخيصه إلا بعد إجراء أشعة الماموجرام، ولا يمكن للمرأة اكتشافه بمفردها إلا بعض وصول السرطان إلى مرحلة م...

أصبح سرطان الثدي من أكثر أمراض السرطان شيوعًا التي...

البطاطس من الوجبات الرئيسية في المنزل التي لا يمكننا الاستغناء عنها لمذاقها اللذيذ الذي لا يستطيع أحد مقاومته، وخصوصًا مع سهولة تحضيرها وتناولها ساخنة مع الكاتشب والبهارات التي توضع عليها لتكسبها نكهه مميزة. وعلى الرغم من الطعم المميز الذي تمتلكه ال...

البطاطس من الوجبات الرئيسية في المنزل التي لا يمكن...

السمنة عند الاطفال مشكلة تسبب اضرارا نفسية وجسمانية خطيرة للطفل، وهذه المشكلة لا يمكن غض النظر عنها، بل يجب مواجهتها ومحاولة حلها بشكل جذري. ويعد الطفل بديناً في حالة بلوغ مؤشر كتلة الجسم لديه نسبة 95% او اكثر من وزن الاطفال في جنسه وعمره. هنا يجب ا...

السمنة عند الاطفال مشكلة تسبب اضرارا نفسية وجسماني...

تقلق النساء حول العديد من الأمور الصحية المرتبطة بها، بما فيها صحة المهبل، فما هي الأطعمة الأنسب لذلك؟ كشفت أخصائية التغذية الأسترالية (Lyndi Cohen) أن تمتع المهبل بصحة جيدة يبدأ من النظام الغذائي الخاص بالمراًة. وأشارت ليندي أن الطعام يؤثر على جمي...

تقلق النساء حول العديد من الأمور الصحية المرتبطة ب...

يحتوي الزعفران على العديد من المواد التي تساهم في علاج بعض مشاكل العين، تعرف على فوائدة الأخرى للعين، وطرق إعداده المختلفة. يحتوي الزعفران على العديد من الفوائد الصحية وخاصة للعين، بسبب احتوائه على تركيزات عالية من الكاروتينات الطبيعية التي تساعد في...

يحتوي الزعفران على العديد من المواد التي تساهم في ...

يعاني الكثير من الأشخاص من حالة تشقق اللسان، والذي يرتبط مع وجود أمراض كثيرة، فما هو تشقق اللسان وما هي أعراضه ومسبباته وطرق علاجه؟ يعاني الكثير من الأشخاص من تشقق في اللسان وخاصة في جوانبه وظهره، كما ويرتبط وجوده بالعديد من الأمراض الأخرى، فما هو ت...

يعاني الكثير من الأشخاص من حالة تشقق اللسان، والذي...

إذا كنت تدخل عقلك الأفكار المقيته حتى عندما تحاول إبعادها أو عليك لمس الأشياء أو العد أو تكرار عمل نفس الشئ مثل الغسل مرات و مرات فقد تك ون مصابا بمرض الوسواس القهري. يمر مريض الوسواس القهري بثلاثة مراحل رئيسية: الأفكار التي تجعلك قلق (الوساوس) الق...

إذا كنت تدخل عقلك الأفكار المقيته حتى عندما تحاول ...

لطالما كانت الحميات الغذائية المتبعة واحدةً من أبرز العوامل المرتبطة بصحة الجسم وبسلامته من العديد من الأمراض، ومن أجل ذلك يسعى الكثيرون إلى العناية بوجباتهم اليومية بشكل كبير، وذلك من خلال الحرص دائما على انتقاء قائمة من المأكولات الغنية بالألياف وا...

لطالما كانت الحميات الغذائية المتبعة واحدةً من أبر...

تعتبر متلازمة تكيس المبايض، من الأسباب الشائعة لعدم حدوث الحمل لأنها تؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء، الأمر الذي يزعج الكثير من السيدات، ويؤدي للعديد من المضاعفات. أعراض متلازمة تكيس المبايض: إذا كنتِ تعاني من مرض متلازمة المبيض المتعدد ...

تعتبر متلازمة تكيس المبايض، من الأسباب الشائعة لعد...