الصحة

عزيزتي إذ كان زوجك لا يهتم بنظافته الشخصية و تجاوز الحد الأدنى المقبول به من ناحية النظافة ، اليوم نقدم لك

عزيزتي إذ كان زوجك لا يهتم بنظافته الشخصية و تجاوز...

صحيح أنّ اللعب مهم جداً وضروري لتطوير قدرات الطفل ومهاراته، ولكنّه مفيد لكِ أيضاً ولكلّ الأشخاص من

صحيح أنّ اللعب مهم جداً وضروري لتطوير قدرات الطفل ...

لتسريع عملية التخسيس و خسارة الوزن عليك معرفة بعض الإضافات الفعالة التي يجب عليك إضافتها مع حميتك

لتسريع عملية التخسيس و خسارة الوزن عليك معرفة بعض ...

يعد الكركم من التوابل التي تستخدم في الطهي لتعطي لونا ومذاقا شهيا للوجبات المختلفة، إلا أنني لست من محبيه. ولكني عندما علمت فوائد

يعد الكركم من التوابل التي تستخدم في الطهي لتعطي ل...

اثبتت الدراسات والتجارب أن للرياضة الكثير من الفوائد التي لا عدد لها ولا حصر، وبالرغم من أهمية الرياضة للجسم إلا أن الإفراط في ممارستها له

اثبتت الدراسات والتجارب أن للرياضة الكثير من الفوا...

ماذا تعنى الثّقة بالنّفس ؟ هو أن يكون الشخص على إدراك تام بقدراته وحسن تصرّفاته، فهي إيمان الإنسان

ماذا تعنى الثّقة بالنّفس ؟ هو أن يكون الشخص على إد...

يعاني الكثير من الأشخاص من تركز الدهون في منطقة الخصر والأرداف مما يسبب الكثير من الإزعاج والإحراج خاصة للنساء وتلك المشكلة تصيب

يعاني الكثير من الأشخاص من تركز الدهون في منطقة ال...

قال رسول الله (صلي الله عليه وآله وسلم ) :( النظافة مِن الإيمان ) . حرص الرسول (صلى الله عليه آله وسلم)

قال رسول الله (صلي الله عليه وآله وسلم ) :( النظاف...

كلما تعلق الحديث بالأكل، إلا واتجه التفكير والانتباه نحو الشهية واللذة اللتان تغريان الأعين وتأسران الأنوف، وتطيحان بالإنسان

كلما تعلق الحديث بالأكل، إلا واتجه التفكير والانتب...

هل تعانين من النحافة الزائدة وتحلمين بكسب بضعة كيلوغرامات؟ نقدّم إليك طريقة سهلة وفاعلة ألا وهي

هل تعانين من النحافة الزائدة وتحلمين بكسب بضعة كيل...

تحرصين حواء على أن تحتوي وجباتك اليومية الأساسية على أطعمة معزز بمكونات صحية تمنح جسمك القوة والطاقة دون اكتساب المزيد من الوزن

تحرصين حواء على أن تحتوي وجباتك اليومية الأساسية ع...

تشتمل مجموعة فيتامين ب على الكثير من الفيتامينات والأحماض المفيدة للجسم منها الثيامين والريبوفلافين وحمض الفوليك والبيوتين والبانتوثنيك وفيتامين ب12 وفيتامين ب6،

تشتمل مجموعة فيتامين ب على الكثير من الفيتامينات و...

هناك العديد من المقولات الشائعة الخاطئة عن ضغط الدم، قد تسبب التباساً عند الكثيرين، وفي السطور القادمة سنقوم بتوضيح صحة بعض هذه المقولات

هناك العديد من المقولات الشائعة الخاطئة عن ضغط الد...

إذا أردت الاستغناء عن نظم الحمية الصارمة والتخفيف من وزنك، فعليك بوجبة يومية من البقوليات، فهي كافية لتلبية احتياجات الجسم وتمنحه

إذا أردت الاستغناء عن نظم الحمية الصارمة والتخفيف ...

تصدرت العديد من الأطعمة قائمة صيحات أفضل أطعمة 2016، فلفت أنظارنا وجود العديد من الأطعمة التي لم نسمع عنها

تصدرت العديد من الأطعمة قائمة صيحات أفضل أطعمة 201...

هناك الكثير من الفوائد التي تمنحها لنا أشعة الشمس والتي يغفل عنها الكثيرين منا، فهي لا تقتصر فقط على مدنا

هناك الكثير من الفوائد التي تمنحها لنا أشعة الشمس ...

يقلل التبرع بالدم للمتبرع من خطورة إصابته بأزمات قلبية وفقاً لدراسة حديثة. وقال فريدريش أرنست دوبه الذي يعمل في هيئات التبرع بالدم التابعة للصليب الأحمر

يقلل التبرع بالدم للمتبرع من خطورة إصابته بأزمات ق...

إذا كان طفلكم يعاني من مرض خطير فمن المهم الحصول على العناية الطبية في أقرب وقت ممكن. يجب التعامل مع الأعراض التالية

إذا كان طفلكم يعاني من مرض خطير فمن المهم الحصول ع...

حذّرت دراسة بريطانية حديثة المدخنين من أنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السل، لأن دخان التبغ يسبب انسداد الخلايا المناعية في الجسم، ويضعف قدرتها

حذّرت دراسة بريطانية حديثة المدخنين من أنهم أكثر ع...

هل ترغبين فى معرفة السر وراء الحصول على بطن مشدود خال من الترهلات؟ هذه التمارين البسيطة هى الحل الأمثل لشد البطن! سأبدأ اليوم بسلسلة تتضمن أشهر تمارين حرق

هل ترغبين فى معرفة السر وراء الحصول على بطن مشدود ...

انتشرت في الآونة الأخيرة حالات إصابة بفيروس كورونا خصوصاً في السعودية، علماً أنّ منظمة الصحة العالمية سمّته “فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق

انتشرت في الآونة الأخيرة حالات إصابة بفيروس كورونا...