صحتك

هذا ما اكتشفه علماء جامعة باث البريطانية، معللين استنتاجهم هذا بكون الناس خلاله اكثر تقبلا للأفكار والمعلومات الجديدة، لأنها مرتبطة بتغير كبير

هذا ما اكتشفه علماء جامعة باث البريطانية، معللين ا...

حافظي سيدتي على صحّتك وصحة عائلتك من خلال الإمتناع عن تناول هذه المأكولات قبل وعد النوم! 1- اللحوم الحمراء: قد تكون قطعة ستيك اللحم

حافظي سيدتي على صحّتك وصحة عائلتك من خلال الإمتناع...

بعد التعليقات الكثيرة التي وردت على مقال المأكولات التي تتجنّبينها قبل النوم والتي طالبتم خلالها بالأطعمة المفيدة للنوم العميق، قرّرنا الإجابة عليكم من موقعنا بمقال مفصّل.

بعد التعليقات الكثيرة التي وردت على مقال المأكولات...

متلازمة الأمعاء المسربة هي حالة غير سوية تمثل أحجية صورتها غير محددة الملامح، ويمكن أن تكون تأثيراتها عشوائية ويمكن أن تختفي تلقائياً كما ظهرت؛ وإن

متلازمة الأمعاء المسربة هي حالة غير سوية تمثل أحجي...

البيض سواء مقلياً او مسلوقاً مصدر غني بالبروتينات والمغذيات الأخرى ولكن هناك بعض الفروق وللمقارنة بين مكونات كل منهما من المواد

البيض سواء مقلياً او مسلوقاً مصدر غني بالبروتينات ...

الدخان الدخان أو السيجارة هو عبارة عن منتج يصنع من ورق التبغ وتكون ملفوفة بورق خاص بالشكل الاسطواني، في الغالب يكون طول السيجارة (120) ملم وقطرها

الدخان الدخان أو السيجارة هو عبارة عن منتج يصنع من...

زيت البرتقال و طريقة إستخراجه من قشر البرتقال هذا الزيت الذي يتمتع بالعديد من الفوائد , حيث أنه من مضادات الإكتئاب و الإلتهابات و التشنج و التطهير

زيت البرتقال و طريقة إستخراجه من قشر البرتقال هذا ...

إذا كنتم تعانون من فوضى في غرفة المكتب سواء نتيجة بعثرة في الأوراق المختلفة، أو ضياع بعض الأدوات المكتبية،

إذا كنتم تعانون من فوضى في غرفة المكتب سواء نتيجة ...

الخطوط البيضاء او علامات تمدد الجلد هى عبارة عن خطوط على سطح الجلد و هي تكون ظاهرة بشكل واضح عليه , غالبًا نجد تلك العلامات في جدار البطن و يمكن أن نجدها على الفخذين و الذراعين

الخطوط البيضاء او علامات تمدد الجلد هى عبارة عن خط...

لطالما ارتبط الجلوس المطول بارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وهذا المووضع محور الكثير من الدراسات والأبحاث لاثبات هذا الأمر. ولتعرفوا اكثر اليكم هذه المادة من موقع صحتي لتحموا

لطالما ارتبط الجلوس المطول بارتفاع خطر الإصابة بمر...

غالبًا ما تسمعين عن نصائح وإرشادات تحذّرك من الإكثار من استخدام الملح في الطعام والأطباق. ولكن هذا الأمر لا ينطبق أبدًا على الشعر، إذ ان للملح فوائد جمالية، نعرضها إليك في هذا المقال، لنعرّفك أكثر على

غالبًا ما تسمعين عن نصائح وإرشادات تحذّرك من الإكث...

يشكّل كلّ من الأرز والحبوب الغذاء الرئيس لنسبة كبيرة من سكان العالم. لذا، هي تستحقّ إضافتها إلى لائحة طعامكِ، علماً أنّها مصدر ممتاز للكربوهيدرات

يشكّل كلّ من الأرز والحبوب الغذاء الرئيس لنسبة كبي...

إن كنت من الشخصيات التي تحب الاستمتاع بوقت الاستحمام، فسوف أخبرك عن كرات الاستحمام الفوارة التي تنعش الجسم وتشعرك بالاسترخاء. كرات الاستحمام الفوارة تساهم بشكل كبير في التخلص من

إن كنت من الشخصيات التي تحب الاستمتاع بوقت الاستحم...

جوز الهند او النارجيل أحد انواع النباتات التابعة لجنس النارجيل من الفصيلة الفوفلية و هو من انواع الفواكه الإستوائية التي تشتهر بالنمو على الشواطئ و نجده في العديد من الصناعات سواء المتعلق بالأغذية

جوز الهند او النارجيل أحد انواع النباتات التابعة ل...

يمكن أن تكون البيئة المكتبية محمومة للغاية، مع ضيق الوقت، والمواعيد الصارمة لإنجاز الأعمال، ورب العمل غير المتساهل. وهذا يمكن أن يسبب القلق، وإعاقة الوضوح،

يمكن أن تكون البيئة المكتبية محمومة للغاية، مع ضيق...

تغيرات مزاجية واضطراب في النوم وتعرق شديد- أعراض تقليدية لمرحلة انقطاع الطمث عند المرأة. بعض النصائح البسيطة والتغييرات في أسلوب الحياة تساعد حواء

تغيرات مزاجية واضطراب في النوم وتعرق شديد- أعراض ت...

في حياتنا السريعة اعتدنا على الكثير من العادات الخاطئة التي تدمر الدماغ وتسبب ضررًا كبيرًا له مما يؤثر بالتالي على قوة التركيز وعلى الذاكرة أيضًا تدريجيًا، وربما كان هناك بعض الحالات المرضية،

في حياتنا السريعة اعتدنا على الكثير من العادات الخ...

عندما يحل فصل الشتاء، أعتبر نفسي في موسم نزلات البرد والأنفلونزا المتكررة، والتي لا تخلو بالطبع من سيلان الأنف والكحة المصحوبة ببلغم، ما يعطي إحساسًا غير مريح إطلاقًا في الحلق،

عندما يحل فصل الشتاء، أعتبر نفسي في موسم نزلات الب...

وفقا لمعطيات الجمعية الأمريكية لمرضى السكري، فإن نحو % 65 من حالات الوفاة لدى مرضى السكري، تكون ناتجة عن النوبات

وفقا لمعطيات الجمعية الأمريكية لمرضى السكري، فإن ن...

النيكوتين هو العامل الرئيسي للإدمان على التبغ. ولكن هناك أيضاً ما يعرف بالإدمان النفسي، ما يعني الرغبة في التدخين التي لا يمكن مقاومتها في خلال بعض الحالات:

النيكوتين هو العامل الرئيسي للإدمان على التبغ. ولك...

الماء أهم الاشياء بالكون لحياة الإنسان فهو العنصر الرئيسي بها فلا نستطيع أن نعيش بدون الماء فالطعام مثلًا نستطيع الإستغناء عنه لأسبوع او حتى اكثر مع بعض الأشخاص , اما الماء فلا نستطيع الإستغناء

الماء أهم الاشياء بالكون لحياة الإنسان فهو العنصر ...