الصحة النفسية

الحلول الدينية والنفسية للتحكم بالغضب الغضب واحد من أقوى الانفعالات الإنسانية وأكثرها تأثيراً على العلاقات والسلوك والصحة النفسية والجسدية. ورغم كونه شعوراً طبيعياً قد يظهر كردّ فعل على الظلم أو الإحباط أو التهديد، فإنّ تركه دون ضبط يمكن أن يتحوّل إ...

الحلول الدينية والنفسية للتحكم بالغضب الغضب واحد ...

التعرّف على التحدّيات العاطفية لدى نساء اليوم في العقود الأخيرة شهدت حياة النساء تحوّلات عميقة في مجالات التعليم والعمل والمشاركة الاجتماعية. فقد ارتفعت نسبة النساء الحاصلات على التعليم العالي والشهادات العليا، واتّسعت فرص العمل أمامهنّ، وأصبحن أكثر...

التعرّف على التحدّيات العاطفية لدى نساء اليوم في ...

الهروب من فخّ الكمال بقانون 70٪ من القرارات الصغيرة إلى القرارات الكبيرة والمصيرية، إذا وقعت في فخّ الكمال توقّفت وتعثّرت، وسلبت منّا كثيراً من الفرص الشخصية والعائلية، لكن هناك قانوناً بسيطاً يبيّن لنا كيف نُخرج الكمال المفرِط من قراراتنا. من الصب...

الهروب من فخّ الكمال بقانون 70٪ من القرارات الصغي...

الأساليب القرآنية والروائية لإدارة القلق والتوتر في عصرٍ تتسارع فيه الأحداث وتتعاظم فيه الضغوط النفسية، أصبح القلق والتوتر والاضطراب من أكثر الموارد انتشاراً بين الناس على اختلاف أعمارهم وفئاتهم. فالتحديات الاقتصادية والاجتماعية، وتقلّبات الحياة الي...

الأساليب القرآنية والروائية لإدارة القلق والتوتر ...

ما هي الأمراض التي تفيد فيها الحجامة؟ يعتقد الأطباء أن للحجامة دورًا مهمًا في الوقاية من الأمراض، ولا سيما الأمراض المزمنة المرتبطة بنمط الحياة. ومنذ زمن بعيد كان الهدف الأساسي من الحجامة هو تعزيز الصحة الجسدية والروحية. الحجامة، وهي إحدى طرق الطب ا...

ما هي الأمراض التي تفيد فيها الحجامة؟ يعتقد الأطب...

لماذا لا تُغني وسائل التواصل الاجتماعي عن العلاج الحقيقي؟ في زمنٍ أصبحت فيه النصيحة النفسية على بُعد تمريرة إصبع، وتحوّل «الاطمئنان» إلى مقطعٍ مدته ستون ثانية، يصبح السؤال الأهمّ: هل ما نراه ونسمعه يوميًا على وسائل التواصل يُعالجنا حقً...

لماذا لا تُغني وسائل التواصل الاجتماعي عن العلاج ا...

الصحة النفسية تُعتبر من أهم جوانب الرفاهية الإنسانية، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، والعلاقات الاجتماعية، والقدرة على مواجهة التحديات اليومية. في سياق الدول الإسلامية، تأخذ الصحة النفسية بعداً خاصاً، حيث تتداخل القيم الثقافية والدينية مع المفاه...

الصحة النفسية تُعتبر من أهم جوانب الرفاهية الإنسان...

ما هو الشعور الذي يُسببه لك الحزن؟ تعتمد طريقة تأثرك بالحزن على أشياء كثيرة، منها طبيعة حالة الفقدان والتربية التي تلقيتها ومعتقداتك أو ديانتك وعمرك وعلاقاتك، وصحتك البدنية والعقلية. يمكنك الاستجابة بعدة طُرق لحالة من حالات الفقدان. ويوضح عالم ال...

ما هو الشعور الذي يُسببه لك الحزن؟ تعتمد طريقة ...

هل أنت معرض للإصابة بالاكتئاب الخريفي؟ تعرف على أعراض وأسباب وعلاج الاكتئاب الخريفي. سنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات حول الاكتئاب الخريفي: الاكتئاب الخريفي يمكن أن تؤدي التغييرات الموسمية بشكل عام إلى تقلبات في المزاج، لكن قد ينجم عن الاكت...

هل أنت معرض للإصابة بالاكتئاب الخريفي؟ تعرف على أع...

الانتحار في القرآن هناك آيات في القرآن الكريم تنص على حرمة الانتحار، وترفضه تمام الرفض، ولا ترتضي هذا العمل القبيح. وأوضحت آية يمكن الاستدلال بها على حرمة هذا الفعل الشنيع هي الآية الواردة في سورة النساء، حيث يقول الله تعالى فيها: ﴿وَلَا تَقْتُلُوا ...

الانتحار في القرآن هناك آيات في القرآن الكريم تنص...