المقادير5 اشخاص 4 قطع صدور دجاج بانيه. 4 حبات كوسة. 4 حبات طماطم. 3 حبات جزر. حبة بصل متوسطة مبشورة. 5 ملاعق كبيرة شوفان. توابل(ملح وفلفل أبيض وبهارات وكاري). 3 كوب ماء أو مرق دجاج. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. طريقة التحضير قطعي الصدور البانيه مكعبات مت...
المقادير5 اشخاص 4 قطع صدور دجاج بانيه. 4 حبات كوسة...
مقادير طريقة عمل الذرة المسلوق الحار : 4 ذرة صحيحة أومقطعة حسب رغبتك 1 ملعقة صلصة صويا 1 ملعقة كاتشاب 1 ملعقة مستردة 1 ملعقة فلفل حار أحمر طريقة عمل الذرة المسلوق الحار : اسلقي الذرة على النار في وعاء حتى يضج. احضري وعاء واخلطي الصويا صوص، الكاتشاب، ...
مقادير طريقة عمل الذرة المسلوق الحار : 4 ذرة صحيحة...
تتساءل الكثير من الأمهات عن العمر الذي يستطيع فيه الطفل الإستحمام بمفرده وبخاصة في ظل محاولاته الدائمة بالإستقلالية وانفراده بالإهتمام بنفسه آخذًا على عاتقه مهمة الإستحمام وأمورًا كثيرة أخرى. لكن طبعًا عزيزتي الأم ومهما أصر طفلك على الإستحمام بمفرده...
تتساءل الكثير من الأمهات عن العمر الذي يستطيع فيه ...
كثيرًا ما يتعرض الأطفال للإصابة بقمل الرأس، خاصة عندما يصبحون في سن المدرسة والحضانة، وهذه الحشرات من السهل أن تنتقل من طفل إلى آخر. هناك عدة طرق تساعدكِ في التخلص من هذه الحشرات المزعجة، اليوم نقدم لكِ بعض العلاجات الطبيعية. الثوم: رائحة الثوم الق...
كثيرًا ما يتعرض الأطفال للإصابة بقمل الرأس، خاصة ع...
المقادير: ? كيلو كنافة. ? كوب زبد، أو سمن ذائب. ? كيلو جبن عكاوي، منقوع في الماء. كوب جبن موتزاريلا مبشور. ? كوب فستق حلبي مطحون. ? 1 كوب قِطر، أو شربات. ? ملعقة صغيرة لون طعام برتقالي. الطريقة:
المقادير: ? كيلو كنافة. ? كوب زبد، أو سمن ذائب. ?...
تُضفي "الديكورات" بيضاء اللون شعورًا بالفسحة والانشراح، ولكن حسب مُهندسة الديكور ديالا غمراوي، يجدر استخدام اللون الأبيض وفق شروط محدّدة داخل المساحة السكنية، وهي: 1. الأبيض يُناسب الجدران والأرضيّات والسقف، وذلك لإعداد خلفيّة للأثاث الملوّن. ولكن، ...
تُضفي "الديكورات" بيضاء اللون شعورًا بالفسحة والان...
تنظيم منزلكِ يبث فيكِ شعورًا إيجابيًا ورائعًا، لكن قد يكون متعبًا عندما لا تعرفين كيف تقومين به، دون مجهود دائم وضاغط على أعصابكِ، واليوم سنخبركِ ببعض الأفكار التي تساعدكِ في تنظيم منزلكِ وجعله أكثر اتساعًا. قسمي منزلكِ إلى أماكن يكثر استخدامها وأخرى...
تنظيم منزلكِ يبث فيكِ شعورًا إيجابيًا ورائعًا، لكن...
"سوبرماما" تقدم لكِ اليوم بعض النصائح المُجربة، لتستمتعي برائحة عطركِ أطول فترة ممكنة. 1. ضعي البارفان مباشرة عقب الاستحمام: إذ تكون المسام مفتوحة، ما يساعد على احتفاظ جلدكِ برائحة العطر لفترة أطول. 2. رطبي بشرتكِ جيدًا قبل وضع البارفان:
"سوبرماما" تقدم لكِ اليوم بعض النصائح المُجربة، لت...
إذا كنت قد ولدت طفلك أخيرًا، هذا لا يعني أنك تتمكنين من تناول ما يحلو لك بل عليك التأكد من اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية التي تحتاجين إليها. لذلك، سنساعدك اليوم من خلال تقديم أفضل أنواع فيتامينات بعد الولادة. فيتامينات ما قبل الولا...
إذا كنت قد ولدت طفلك أخيرًا، هذا لا يعني أنك تتمكن...
كيف اقوي شخصية ابني؟ يعتبر هذا السؤال من الأسئلة التي يتم طرحها بين الأمهات الجديدات! فمن منا يريد أن يكون ابنه ضعيف الشخصية ولا يتمكن من إبداء رأيه في المجتمع وأمام أصدقائه في المستقبل؟ لكن لا تقلقي حيال هذا الموضوغ إذ سنساعدك من خلال تقديم أبرز الط...
كيف اقوي شخصية ابني؟ يعتبر هذا السؤال من الأسئلة ا...
ختلف معدل السكر الطبيعي للصائم بين الشخص السليم والشخص المصاب بالسكري، وبين مرحلة ما قبل الأكل وما بعده، حيث يتراوح بين 70 و100 ملل/ ديسيلتر قبل الأكل، ولا يتعدّى الـ140 ملل/ ديسيلتر بعد الأكل بساعتين للشخص العادي، فيما يتأرجح بين 70 و130 ملل/ ديسيلت...
ختلف معدل السكر الطبيعي للصائم بين الشخص السليم وا...
في كل عام، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك يلجأ العلماء والخبراء الصحيون إلى إسداء نصائح صحية للصائمات والصائمين كي يحافظون على أفضل نمط حياة صحي. لكن ما لا يعلم به كثيرون أن الصوم هو بحدّ ذاته خطوة صحية جدا وله فوائد قد لا تخطر على بال أحد. إليك من موق...
في كل عام، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك يلجأ العلم...
المكوّنات زبدة مذوّبة - ملعقتان كبيرتان دقيق - كوب ماء - ثلاث ملاعق كبيرة بيض - 4 ملح - نصف ملعقة صغيرة زيت نباتي للقلي - كوب وربع لتحضير الشيرة: سكر - كوبان ماء - كوب وثلاثة أرباع عصير ليمون حامض - ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- لتحضير الشير...
المكوّنات زبدة مذوّبة - ملعقتان كبيرتان دقيق - ك...
إن الغيرة تعتبر من الأمور الغريزية التي توجد لدى كلاً مِن الرجل والمرأة، وهي أمر ممدوح لو وقع في محلها المناسب ومن الشخص الصالح وفي الاتجاه الصحيح، كما قال أميرالمؤمنين(ع):"غَيرَةُ الْمَرْأَةِ كُفْرٌ وَغْيرَةُ الرَّجُلِ إيمَانٌ"،(وسائل الشيعة/ج20/ص15...
إن الغيرة تعتبر من الأمور الغريزية التي توجد لدى ك...
في زمان يسوده الجهل، والظلم، وتتجلى فيه الصفات الرذيلة، كانت تعيش خديجة بنت خويلد، وكانت من أثرى الأثرياء في زمانها، إلا أنها لم تكن تتخلق بما يتصف بها الأثرياء من أنفة وكبرياء ، ولم تسلك مسالكهم ، ولم تكن تشترك في مجالس اللهو والغناء، كانت تتنزّه ع...
في زمان يسوده الجهل، والظلم، وتتجلى فيه الصفات الر...
عن أبي عبدالله(ع):"إن علياً صلوات الله عليه وآله حين سار إلى الكوفة، استودع أم سلمة كتبه ووصيته، فلما رجع الحسن دفعتها إليه"(1). يمكن للمرأة أن تكون في مرتبة قد لا يصل إليه الرجل، ولسنا هنا في صدد بيان وشرح ما يتعلق بأعمال المرأة في المنزل فقط، بل ال...
عن أبي عبدالله(ع):"إن علياً صلوات الله عليه وآله ح...
كانت تأتيها مائدة من السماء، وهي في صحة وسلامة في أمرها، وذلك عندما وصلت إلى تلك مكانة عند الله سبحانه وتعالى، فيقول جل ذكره في كتابه الحكيم: ﴿كُلَّمَا دَخَلَ عَلَيْهَا زَكَرِيَّا الْمِحْرَابَ وَجَدَ عِنْدَهَا رِزْقًا قَالَ يَا مَرْيَمُ أَنَّىٰ لَكِ...
كانت تأتيها مائدة من السماء، وهي في صحة وسلامة في ...
أكدت الهيئة الفنية لمراقبة الجودة أن قيادة السيارة أثناء فترة الحمل لا تمثل
أكدت الهيئة الفنية لمراقبة الجودة أن قيادة السيارة...
رأيته وهو يُطأطئ برأسه، وتجري الدموع على خده، وهو متكئ على يديه، ويقول: يا ليت كنت قد انتهزت أيام شبابي في الدراسة؛ لكي أستثمر معلوماتي للعمل، ولا أبقى بلا عملٍ وعاطل، وأميل إلى الأصدقاء السوء، وأصرف معظم أوقاتي معهم. ندمت لذلك، لكن لا مجال للرجوع، و...
رأيته وهو يُطأطئ برأسه، وتجري الدموع على خده، وهو ...
عندما تقررين اتباع نمط حياة صحي وخسارة الوزن، لا بدَ انك تلجئين الى عدد
عندما تقررين اتباع نمط حياة صحي وخسارة الوزن، لا ب...
حصول الطفل على ساعات نوم كافية يساعد بشكل كبير في المحافظة على صحته في
حصول الطفل على ساعات نوم كافية يساعد بشكل كبير في ...