المقالات

تخلص من الأرداف المتدلية و احصل على مؤخرة مشدودة بهذه التمارين الخاصة بالأرداف والتي تحتاج لـ10 دقائق. هذه التمارين من أخصائي

تخلص من الأرداف المتدلية و احصل على مؤخرة مشدودة ب...

خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول المشروبات السكرية ومنها المشروبات الغازية بشكل يومي قد يؤدي إلى تراكم الدهون في

خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول المشروبات السكرية وم...

أسمع كثيرا أن حمام البخار للوجه له تأثير السحر، فكثير من صديقاتي نصحوني أن أقوم به وسألاحظ على الفور النتيجة في بشرتي. يعمل حمام البخار على فتح مسام البشرة، وبالتالي يساعد

أسمع كثيرا أن حمام البخار للوجه له تأثير السحر، فك...

قد يعاني الطفل منذ صغره من الكثير من المشاكل الصحية التي تسبب له انزعاجًا وألمًا حادًا. يعتبر انسداد الأنف من بين هذه المشاكل التي تؤدي إلى ايجاد الطفل

قد يعاني الطفل منذ صغره من الكثير من المشاكل الصحي...

أوردت مجلة “سنيورين راتغيبر” الألمانية أنه يمكن مواجهة متاعب السيقان وتورم الكاحل من خلال ممارسة الأنشطة الحركية وليس الركون إلى الراحة، بخلاف الاعتقاد الشائع. وأوضحت المجلة المعنية بصحة

أوردت مجلة “سنيورين راتغيبر” الألمانية أنه يمكن مو...

متلازمة القولون العصبي هو إضطراب شائع للقناة الهضمية والمسبب له غير معروف بعد. تختلف الأعراض بين المرضى وتشمل ألم في منطقة البطن، انتفاخ وفي بعض الأحيان نوبات من الإسهال و/أو الإمساك.

متلازمة القولون العصبي هو إضطراب شائع للقناة الهضم...

النوم حالة الأسترخاء الطبيعية التي يحتاجها اليها الكائن الحي و لا يعد النوم فقداناً للوعي كما يظن البعض و انما هو حالة خاصة يمر بها الأنسان تتغير خلالها حالة الوعي و هو ظاهرة طبيعية لأعادة نشاط الدماغ فالنوم ليس كما

النوم حالة الأسترخاء الطبيعية التي يحتاجها اليها ا...

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيد المرسلين ابا القاسم محمد صلى الله عليه واله وعلى اهل بيته الطيبين الطاهرينولعنة الله على اعدائهم اجمعين الى قيام

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصل...

من الطبيعي أن تشعري بالخوف والقلق في حال رؤيتك دم في براز طفلك! فتبدأين بالتفكير بالأمور التي يمكنها أن تؤدي إلى حدوث ذلك. فهل هذا الأمر طبيعي أم أنه يدل

من الطبيعي أن تشعري بالخوف والقلق في حال رؤيتك دم ...

هل سمعتى عن خل التفاح من قبل؟ وهل تعرفتى على فوائده.. خل التفاح له العديد من الفوائد الصحية، ويستخدم أيضاً فى العناية بالبشرة والجسم، كذلك يستخدم فى الطعام، «سوبرماما» جمعت لكِ فوائده لتتعرفى

هل سمعتى عن خل التفاح من قبل؟ وهل تعرفتى على فوائد...

بيت المرأة.. عنوان شخصيتها يمكنك أن تتعرف على طبيعة المرأة وشخصيتها من خلال بيتها ونكهة بيتها وروح بيتها فالبيت هو السكن، الجنة التي يستقر فيها الزوج بعد يوم شاق، وهو

بيت المرأة.. عنوان شخصيتها يمكنك أن تتعرف على طبيع...

تعاني العديد من النساء من مشاكل مع الجنس في مرحلة ما في حياتهن. سنتعرف هنا على بعض أشكال الخلل الوظيفي الجنسي للإناث، والمشورة بشأن مكان الحصول

تعاني العديد من النساء من مشاكل مع الجنس في مرحلة ...

تتجنب كثير من الفتيات اللجوء لتغيير لون شعرهن عن طريق صبغ الشعر، وتفضل الحناء. فهل تقومين بوضع الحناء على شعرك في المنزل ولا تحصلين على النتائج التي ترغبين بها على الرغم من اتباعك نفس ا

تتجنب كثير من الفتيات اللجوء لتغيير لون شعرهن عن ط...

يعرف الكثيرون أن تناول السوائل من العادات الصحية التي ينصح بها أغلب خبراء الصحة، ولكن الأمر الذي لا يدركه إلا القليلون، هو أن شرب المحلول الملحي مفيد

يعرف الكثيرون أن تناول السوائل من العادات الصحية ا...

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول اللحوم والأطعمة الأخرى الغنية بالبروتين عندما يبدؤون باتباع الحميات الغذائية وذلك لاعتقادهم بأن الطعام الغني بالبروتين يساعدهم

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول اللحوم والأطعمة ا...

أوردت مجلة “سنيورين راتغيبر” الألمانية أنّ العلاج المبكر يعد بمثابة طوق النجاة من السلس البولي؛ فكلما بدأ العلاج مبكراً، أمكن السيطرة على ضعف المثانة.

أوردت مجلة “سنيورين راتغيبر” الألمانية أنّ العلاج ...

الهوت دوغ من أشهر الأطعمة الجاهزة و سهلة التحضير يتكون الهوت دوغ من الدهن و شرائح اللحم مضاف إليه بعض النكهات و التوابل كالملح و الثوم ، و الفلفل الحار بجانب المواد الحافظة ،و هو من ألذ الأطعمة

الهوت دوغ من أشهر الأطعمة الجاهزة و سهلة التحضير ي...

فاطمة الزّهرَاء (عليها السلام) القٌدَوة الصَالحة تعتبر السيدة الزهراء (عليها السلام) المرأة المثاليةفي الإسلام، والقدوة الصالحة لكل امرأة تبحث عنالسعادة في الحياة، فهي سيدة نساء

فاطمة الزّهرَاء (عليها السلام) القٌدَوة الصَالحة ت...

تعلمين سيدتي عند ولادة طفلك يقطع الحبل السري ويبقى جزءاً منه، لكن انتبهي هذا الجزء بحاجة دائماً للعناية والنظافة حتى يقع بعد مدة تترواح بين اسبوع أو اسبوعين.

تعلمين سيدتي عند ولادة طفلك يقطع الحبل السري ويبقى...

أحيانا تعودين من العمل لتجدي بيتك في قمة الفوضى، الأمر صعب أليس كذلك؟ ﻷنه يحتاج منكِ جهد مضاعف بالضبط كالسائق الذي لا يعرف الطريق فيأخذ

أحيانا تعودين من العمل لتجدي بيتك في قمة الفوضى، ا...

لوحظ في العقود الأخيرة، وتحديدًا منذ بداية القرن العشرين تغيراً في سن البلوغ لدى الفتيات، إذ ظهرت حالات كثيرة جداً لفتيات بلغن في عمر التاسعة، علماً بأن البلوغ الطبيعي يبدأ من عمر 11 : 13 سنة، وفي حالات أخرى قد يتأخر البلوغ لدى بعض الفتيات وفقا لإعتب...

لوحظ في العقود الأخيرة، وتحديدًا منذ بداية القرن ا...