١- عند اختيار اللعب اختارى اللعب التى تسمح للطفل بالتعبير عن نفسه. يقول توم لمبرت – المدرسالأول بحضانة بنج التابعة لجامعة ستانفورد للبحث والتدريب الخاص بتطور الطفل وذلك بالولايات المتحدة – من خلال حديث له مع مجلة بيبى زون على الإنترنت: “ن...

١- عند اختيار اللعب اختارى اللعب التى تسمح للطفل ب...

كل مرأة تريد الحصول على جسم صحّي ورشيق، لا يعاني منأي مشاكل صحّيّة من الداخل إلى الخارج، أي ما ينعكس على بشرتها وشعرها. والعناية تبدأ من صحة الجسم وسلامة الغذاء. لذا، يقدم لك موقع أنوثة افضل المكملات الغذائية لصحة المرأة.المكملات الغذائية الضرورية أو...

كل مرأة تريد الحصول على جسم صحّي ورشيق، لا يعاني م...

من المعلوم أن لأشعة الشمس فوائد عديدة لجسم الإنسان ولكن قد لا نعلم الأوقاتالمفضلة للتعرض لها وبالطبع لذلك نشير أن التعرض لأشعة الشمس لا يجب أن يكون في ساعات ذروتها أي ما بين الساعة الحادية عشرة والساعة الثالثة بل في أي وقت آخر يمكن التعرض لها بطريقة ...

من المعلوم أن لأشعة الشمس فوائد عديدة لجسم الإنسان...

من أجل أن تحسني عملية الهضم في الجسم تستطيعين أنتقومي باضافات للماء تحسّن عملية الهضم، ونحن اليوم سنعرفك اليها من خلال هذا المقال من موقع أنوثة. - إعتمدي على إضافة أوراق النعناع الطازجة للماء لأن وجود النعناع في ماء الشرب يعزز من أنزيمات الهضم التي ب...

من أجل أن تحسني عملية الهضم في الجسم تستطيعين أنتق...

من منا لاتعشق العطور وتحبها؟ من منا لاتحتوي خزانتها على العديد من الاشكال والانواع والماركات المختلفة من العطور ؟ ولأن العطر من أهم وأكثر العناصر لاكتمال الجمال ولأنّه من الأشياء التي يمكن أنّ تسبب لكِ حيرة عند شرائها.. فإليكِ بعض النصائح التي يجب أ...

من منا لاتعشق العطور وتحبها؟ من منا لاتحتوي خزانته...

تتعرض المرأة للعديد من التغيرات الجسمانية التي تحدث لها كثيراً و غالباً ما تكون مجهولة الأسباب لها. مع العلم أن أعراض الحمل تتغير من إمرأة إلى آخرى و لنفس السيدة من حمل إلى آخر. لذلك جئنا لكِ بأهم 5 أعراض تتعرفي من خلالهم أنك تمرين بفترة الحمل التى ت...

تتعرض المرأة للعديد من التغيرات الجسمانية التي تحد...

تفضلين الشعر المالس؟ إليكِ بعض النصائح لتجنب الآثار الجانبية للحرارة الزائدة وحماية الشعر من التلف مع الحفاظ على مظهره الصحي الجذاب. لا شك أن الشعر المالس واللامع هو من الصيحات التي لا تزول أبداً، فهي التصفيفة المفضلة لجميع الفتيات والنساء في كل الأع...

تفضلين الشعر المالس؟ إليكِ بعض النصائح لتجنب الآثا...

شراء العطر المناسب قد يكون أمر صعب ومحير. الاختيار بين العديدوالعديد من الروائح والنفحات المختلفة قد يحتاج للكثير من الوقت والجهد. مع ارتفاع تكلفة العطور المختلفة، تحتاجين للتأكد من اختيارك قبل شراء العطر. إليكِ أهم النصائح الأساسية التي ستساعدك في ش...

شراء العطر المناسب قد يكون أمر صعب ومحير. الاختيار...

وجد الكثير من الفوائد المكتشفة للزعتر، ومن أهم هذه الفوائد هو قدرته على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وسأذكر لكم فيما يلي ماسك الزعتر لبشرة صافية و لون موحد المكونات: - ملعقة كبيرة من الزعتر المطحون - ملعقة صغيرة من زيت الزيتون طريقة التحضير: امزجي المك...

وجد الكثير من الفوائد المكتشفة للزعتر، ومن أهم هذه...

إذا كنتِ سيدتي من عاشقات العطور، والمهتمات بهِ وتريدين المحافظة على عطوركِ لفترة أطول فإننا سنخبرك كيف تطيلين عمر عطركِ ؟ - من المهمّ أن تعرفي أن الضوء، طبيعياً كان أم لم يكن، يضرّ بجودة العطر ويسيء إلى نوعيته، وبعض قوارير العطور تحترم هذا الشرط وهي ...

إذا كنتِ سيدتي من عاشقات العطور، والمهتمات بهِ وتر...

يعتبر معجون الأسنان من المكونات الأساسية للحياة اليومية، فهو المسؤول الأولعن حماية الأسنان من التسوس والمحافظة على نظافتها وعلى رائحة الفم الجيدة، هذا غير أنه يحميها من الإصفرار ليحافظ على إبتسامة بيضاء جميلة. ولكن في المقابل هل تعلمين أن لديه فوائد ...

يعتبر معجون الأسنان من المكونات الأساسية للحياة ال...

من المفيد أن تتعرفي الى الأقنعة الطبيعية التي تساهم في جعل بشرتك نضرة ولينة كالحرير وتمنحكمظهراً مميزاً ولافتاً، لذلك اليوم موقع أنوثة سيقدم لك فوائد بياض البيض للوجه لكي تجربي استخدامه بنفسك. - يشد بياض البيض المسامات الكبيرة في البشرة لأن فيه خصائص...

من المفيد أن تتعرفي الى الأقنعة الطبيعية التي تساه...

إن تعليم الطفل العناية بأسنانه قد يكون صعباً، ولكن تعليمه إستعمال فرشاة الأسنان وتعويدهعليها سيجعله يعتني بأسنانه طوال فترة حياته. ويجب البدء في تنظيف أسنان الطفل بمجرد بداية ظهورها. وحتى بلوغ الطفل عمر العام يمكن إستخدام قطعة قماش أو شاش مبللة لتنظي...

إن تعليم الطفل العناية بأسنانه قد يكون صعباً، ولكن...

تهتمّ كلّ ربّة منزل بطريقة تنظيف الدجاج وتتبيله بشكل يقضي على الزفرورائحة الزنخة التي قد تنتج منها. أما الطريقة الخاطئة فقد تسبّب هذه الرائحة أيضًا عزيزتي. ولذلك، وبعيدًا من كل الطرق والأساليب التقليدية في غسل الدجاج وتنظيفه تقدّم لك عائلتي 3 طرق جدي...

تهتمّ كلّ ربّة منزل بطريقة تنظيف الدجاج وتتبيله بش...

لا شك أن فترة الحمل هى من أكثر فترات حياتك تميزاً، كما أنها فترة تشعرين فيهابمسئولية كبيرة تجاه صحتك أكثر من أى وقت آخر. فجأة تريدين التأكد من أنك تتناولين الوجبات الصحية المتوازنة لكى تكونى مطمئنة على نمو جنينك. التغذية الصحية لا تعنى أن تكون وجباتك...

لا شك أن فترة الحمل هى من أكثر فترات حياتك تميزاً،...

زيت جوز الهند من الزيوت التي تستخدم في المطبخ،لكنّ لها فوائد أخرى كثيرة. فزيت جوز الهند مفيد للشعر والبشرة ويحميهما من أشعة الشمس. وبالطبع، تكمن فائدته الأكبر في أنّه طبيعي خالي من المواد الكيميائية. اكتشفي مع موقع أنوثة فوائد زيت جوز الهند للبشرة.زي...

زيت جوز الهند من الزيوت التي تستخدم في المطبخ،لكنّ...

كل مرأة تحلم بالحصول على جسم متناسق، رشيق وصحّي. لذا، تحاول اتباع جميع أنظمة الرجيم والحميات التي لا تسبّبالشعور بالملل والجوع لخسارة الوزن الزائد. ومن أنظمة الريجيم الجديدة ريجيم الآيس كريم، الذي يعتمد على تناول السكريات بنسب معيّنة. تعرّفي عليه مع ...

كل مرأة تحلم بالحصول على جسم متناسق، رشيق وصحّي. ل...

تستهلّ تربية الطفل منذ ولادته، أي منذ التعارف الأول بينك وبينه. الاختصاصية في علم النفس والتقويم التربوي سهام عبد الواحد توضح لنا الخطوات الرئيسة في تربية الرضيع، مشيرة إلى أنّ التربية عملية تستهلّ في المهد، ما يخفّف من عبئها في ما بعد، فهي تشكّل الل...

تستهلّ تربية الطفل منذ ولادته، أي منذ التعارف الأو...

وجدت دراسة جديدة أجريت في المملكة المتحدة أن 51% من الأطفال في سن 11 شهراً وما فوق يستخدمونالأجهزة والألعاب اللوحية يومياً. وأظهر استطلاع للرأي أن هذه النسبة ترتفع إلى 92% لدى الأطفال في سن 25 إلى 36 شهراً. ولكن أهم النتائج التي أظهرتها الدراسة هي أن...

وجدت دراسة جديدة أجريت في المملكة المتحدة أن 51% م...

وجدت دراسة جديدة أجريت في الدنمارك أن تناول المرأة الحامل متمّم زيت السمك (حبوب) خلال الأشهر الاخيرة من حمل المرأة يمكن أن يقلل خطر إصابة الأولاد بالربو. ولفت العلماء إلى أن الحصص التي تتناولها الحامل من السمك لا تكفي لتلبية جميع الاحتياجات المطلوبة...

وجدت دراسة جديدة أجريت في الدنمارك أن تناول المرأة...

كبدة الدجاج من أكثر الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية المفيدة للجسم وأهمها الحديدوالأملاح المعدنية والدهون والفيتامينات. والكبدة من أكثر المأكولات المفضلة حول العالم، لكنها اذا أسأت طهوها فقد تشكل خطرًا كبيرًا يهدد سلامتك وسلامة عائلتك. بعض النساء لا ي...

كبدة الدجاج من أكثر الأطعمة الغنية بالمواد الغذائي...