من الطبيعي أن تشعري بالتوتر عند التخطيط لأول زيارة للطبيب النفسي؛ لأنك لا تعرفين ماذا سيحدث في اللقاء وهل سيكون لديك الشجاعة للحديث عن أسرارك ومخاوفك أم لا؟ رغم أن الأمر قد يكون مقلقاً، إلا أنه لا يوجد ما يدعو للخوف؛ لأن الطبيب النفسي موجود لمساعدتك ...

من الطبيعي أن تشعري بالتوتر عند التخطيط لأول زيارة...

يرتبط مرض التوحد عند الاطفال بنمو الدماغ، فهو إعاقة في النمو تؤثر على كيفية تمييز الطفل للآخرين والتعامل معهم على المستوى الاجتماعي. وقد نجحت عدة تجارب في تحديد علامات مبكرة للتوحد عند الأطفال اللذين تتراوح أعمارهم بين 6 و12 شهرا، للاستفادة من التشخي...

يرتبط مرض التوحد عند الاطفال بنمو الدماغ، فهو إعاق...

تعد غرفة نوم طفلك من أهم الغرف في المنزل، فهي عالمه الخاص والمكان الذي يقضي فيه معظم وقته، سواء للنوم أو اللعب أو الدراسة، لذا، يجب أن تكون غرفة النوم لطفلك مريحة وملهمة ومرحة في نفس الوقت. ويجب أن تتميز بتصميم فريد يساعد طفلك على تنظيم ملابسه وأغراض...

تعد غرفة نوم طفلك من أهم الغرف في المنزل، فهي عالم...

اختناق الأطفال من الحالات الشائعة، التي يتعرضون لها عند بلع شيء كبير أو صلب، خاصة إذا قُدِّمت لهم أطعمة صغيرة دائرية مثل: الفول السوداني أو الحلوى الصلبة والمُكسَّرات والعنب، وكذلك الدَّارجين؛ فقد يصابون بالاختناق بسبب بلع البالونات والألعاب والنقود ...

اختناق الأطفال من الحالات الشائعة، التي يتعرضون له...

المكونات 1 دجاج كامل بالجلد والعظم مُقطع 2 بصل متوسط 4 ملعقة كبيرة زيت 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم 4 كوب عصير طماطم 3 بطاطس، حلقات متوسطة السُمك 1 كوب مرق 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح وفلفل الخطوات تُتبل قطع الدجاج بالملح والفلفل، مع الدعك باليد حت...

المكونات 1 دجاج كامل بالجلد والعظم مُقطع 2 بصل م...

مرحبا بكم في مجلة الريحانة الإلكترونية. نعزیکم بذکری استشهاد اسدالله الغالب الامام علی بن ابیطالب علیه السلام. بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك وحلول ذكرى فتح مكة في يوم العشرين من شهر رمضان، قرّرنا أن نبحث عن موضوع مثير للتعجب وهو النساء التي وردت أسم...

مرحبا بكم في مجلة الريحانة الإلكترونية. نعزیکم بذک...

طريقة توسيع الحذاء الضيِّق يمكن أن يكتشف الإنسان بعد شرائه الحذاء أو بعد مرور وقتٍ على شرائه أنَّه أصبح ضيِّقاً، لذا يجب عليه توسيعه كي يصبح مناسباً، ويمكن القيام بذلك باتّباع إحدى الطُّرق الآتية: طُرُق بسيطة لتوسيع الأحذية هناك عدّة طُرُق تساعد ع...

طريقة توسيع الحذاء الضيِّق يمكن أن يكتشف الإنسان ...

عندما تنخفض الارتباطات العاطفية بين الأزواج ولا توجد أخبار عن المشاعر الأولية والحب، تزداد احتمالية الخيانة الزوجية. يعتبر علماء النفس والمتخصصون فقدان الحب والعاطفة، عدم جاذبية الزوجين لبعضهم البعض، إهمال أحدهما للآخر، عدم السيطرة على الشهوة والعقد ...

عندما تنخفض الارتباطات العاطفية بين الأزواج ولا تو...

هل تعاني من العصبية الزائدة؟ ما السبب الحقيقي وراءها؟ وما العلاج الممكن؟ العصبية (Anger) هي أمر طبيعي واستجابة غريزية للتهديدات من حولنا، ولكن تعد العصبية الزائدة غير المسيطر في المواقف غير المناسبة مشكلة حقيقية، لذا سوف نناقش أهم المعلومات حول العص...

هل تعاني من العصبية الزائدة؟ ما السبب الحقيقي وراء...

المراهقة هي مَرحلة من العمر تمتدّ من سن الخامسة عشر إلى الواحد والعشرين، وهي من أصعب وأهمّ المَراحل التي قد يمرّ بها الإنسان، سواءً الذكر أم الأنثى؛ وهي التهيئة الأولى لمرحلة النضج التي ندخل إليها، ولا تقتصر التغييرات والتطورات التي تحدث فيها على ال...

المراهقة هي مَرحلة من العمر تمتدّ من سن الخامسة ع...

المكونات 2 كوب زبادي 2 بيض 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة بكربونات الصودا 1 كوب أرز مطهو 1/4 كوب دقيق ذرة 1/4 كوب صنوبر 1 ملعقة صغيرة أوريجانو 1 ملعقة صغيرة زبد الخطوات يُسخن الفرن على حرارة 170 درجة مئوية. يُخلط الزبادي مع البيض والملح وبكربو...

المكونات 2 كوب زبادي 2 بيض 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2...

المكونات للسمك 1 كيلو سمك (منزوع الجلد والعظم قطع متوسطة) 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 فص ثوم، مفروم 1 ملعقة كبيرة توابل مطحونة (كمون – كزبرة – شطة ناعمة – لومي جاف - قرفة - قرنفل) ملح وفلفل 4 ملعقة كبيرة سمن 1/4 كوب صنوبر 1/4 ...

المكونات للسمك 1 كيلو سمك (منزوع الجلد والعظم قطع ...

هل سبق واستيقظتِ في الصباح الباكر وشعرتِ بألم في كعب القدم فور أن تطأ قدميكِ الأرض؟ أو ربما شعرتِ بألم شديد في كعب القدم بسبب الوقوف لفترات طويلة؟ كل هذا قد يعني أنّكِ تعانين من مشكلة شائعة في القدم تُعرف بالم كعب القدم. لمعرفة المزيد، تابعي القراءة ...

هل سبق واستيقظتِ في الصباح الباكر وشعرتِ بألم في ك...

المقادير - كبدة : 500 غراماً - الثوم : 5 فصوص - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - الكمون : ملعقة صغيرة - الخل : ربع كوب - القمح : 2 كوب (نخالة) - الزيت : 4 اكواب (للقلي) - الخبز الفرنسي : 5 أرغفة (مشقوق) - الطحينية : كوب طريقة التحضير قط...

المقادير - كبدة : 500 غراماً - الثوم : 5 فصوص - مل...

المقادير - طحين : 2 كوب - الشوفان : كوب وربع - السكر البني : كوب - القرفة : ملعقة صغيرة (الدارسين) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - الزبدة : 2 باكيت وثلاث أرباع الباكيت (صغير الحجم / باردة ومقطعة) - فستق حلبي : كوب (مجروش خشن) - مشمش : نصف كوب (مجفف ومقطع) ...

المقادير - طحين : 2 كوب - الشوفان : كوب وربع - الس...

الطفل العنيد أو العناد يعتبر مشكلة تربوية وعادة سيئة عند الكثير من الأطفال، وتتجلى في التشبث بالرأي وعدم الإنصات لكلام الوالدين ورفض أي طلب يطلبه منهم الآخرون دون وجود أي مبرر لهذا التصرف. والطفل العنيد يتميز عن باقي الأطفال برفضه سماع الأوامر من الك...

الطفل العنيد أو العناد يعتبر مشكلة تربوية وعادة سي...

تعتبر الخلافات الزوجية من أكثر التجارب الصعبة والمريرة، التي تؤرق بال العديد من السيدات، ولكن إذا تعلمتي كيف تعبرين عن رأيك ستخرجين من دوامة الخلافات إلى نتائج مرضية لك ولزوجك، وباحترامك وجهة نظر الآخر ستصبح النقاشات بالنسبة لك مفيدة. وقد تكون فرصة ل...

تعتبر الخلافات الزوجية من أكثر التجارب الصعبة والم...

إن اليوغا هي مجموعة من التمارين المحددة تسمى الوضعيات أو الأوضاع، تعمل إلى جانب تقنيات التنفس ومبادئ التأمل كما أنها تجمع بين العقل والجسد إذ تجمع أنواع اليوغا وأنماطها المختلفة بين الأفعال الجسدية، وتقنيات التنفس أو التأمل أو الاسترخاء. ولها دور كبي...

إن اليوغا هي مجموعة من التمارين المحددة تسمى الوضع...

هناك العديد من التقنيات التي تهدف إلى تقشير الطبقة السطحية للجلد، وتختلف فيما بينها بطريقة عملها، ومنها: التقشير الكربوني، والتقشير الماسي، والتقشير الذكي العميق، والتقشير بالليزر، وغيرها، في مقالنا الآتي سنختص بالحديث حول أحد هذه التقنيات، وهي: تقشي...

هناك العديد من التقنيات التي تهدف إلى تقشير الطبقة...

خسارة الوزن خلال شهر رمضان المبارك فرصة يجب الإستفادة منها، على الرغم أنّه قد يكون هدفاً صعباً تحقيقه لدى العديد من الأشخاص. ولكن عبر التخطيط السليم في النظام الغذائي الصحي فمن الممكن تحقيق الهدف. عشر نصائح لخسارة الوزن في شهر رمضان 1- تقسيم وجبة ا...

خسارة الوزن خلال شهر رمضان المبارك فرصة يجب الإستف...

ربما سمعنا جميعًا قصصًا عن الأزواج الذين يريدون ممارسة الجماع طوال الوقت، ولكن ما هو أقل شيوعًا هو شكاوى الزوج غير المهتم بالجنس، فما هي أسباب عدم رغبة الزوج بالجماع؟ تعرف على أسباب عدم رغبة الزوج بالجماع في المقال الآتي. ما هي أسباب عدم رغبة الزوج...

ربما سمعنا جميعًا قصصًا عن الأزواج الذين يريدون مم...