الليمون يقوي الأظافر
موقع دليل الام والطفل
2024 Sep 20لليمون قدرة هائلة على تفتيح المناطق الداكنة في البشرة لذلك علينا أن نقوم بتقطيع الليمون إلى نصفين ثم نقوم بتدليك الركبة والمرفقين بشكل منتظم، مع تدليك الركبة برفق بالحجر الجاف من وقت لآخر دون الإكثار في عمل هذا مع الترطيب الدائم للبشرة بعد الانتهاء من هذا التدليك مباشرة.
يحافظ على جمال الأظافر
نصح بمحافظة المرأة على جمال أظافرها عبر استخدام القفازات، حتى لا تبهت ألوان الأظافر ويتغير مظهرها. ويمكن علاج مشاكل الأظافر عبر غمسها يوميا في عصير ليمون وإعداد حمام لها. أما الأظافر التي تعاني من التشقق، فيمكن علاجها بوضع جلسرين مغذى لها، مع الاهتمام بالتغذية السليمة مع التركيز على الطعام المحتوى على الحديد كالسبانخ، لتعويض ما تفقده المرأة شهريا في أثناء فتره الدورة. وتنظيفها باستمرار لمنع تكون الفيروسات به، مع تجنب قضم الأظافر.
التعلیقات