الصحة

آخر صيحات المجال الصحي اليوم: استهلاك عصائر ديتوكس منزلية لمساعدة الجسم على التخلّص من السموم والكيلوغرامات

آخر صيحات المجال الصحي اليوم: استهلاك عصائر ديتوكس...

إذا رجعنا قليلاً إلى الوراء، سنرى أن عدة نصوص دينية وتاريخية كانت صريحة فيما يتعلق بموضوع حيض الأنثى. رأينا أهمية تسليط الضوء على بعض الخرافات ذات

إذا رجعنا قليلاً إلى الوراء، سنرى أن عدة نصوص ديني...

تتمظهر العزلة في صور عديدة منها: تجنب الاختلاط مع الآخرين، والاقلال من الحديث، والإشاحة بالنظر عند الحديث مع الأصدقاء أو المعارف،

تتمظهر العزلة في صور عديدة منها: تجنب الاختلاط مع ...

ما هو الترمس :يحتوي الترمس على الأملاح المعدنية ، وعلى مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور معاً ، كما يعتبر من أغنى الحبوب بالألياف ، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكري

ما هو الترمس :يحتوي الترمس على الأملاح المعدنية ، ...

جنين القمح هو المصدر الوفير من الطاقة، والألياف، والبروتين، والكربوهيدرات المعقدة، وكلها تتفاعل بطرق عديدة مع أنظمة الجسم الداخلية. الفيتامينات

جنين القمح هو المصدر الوفير من الطاقة، والألياف، و...

الملح والماء: ضع ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ و استخدم الخليط للمضمضة. يساعد هذا المحلول الملحي على غسل ومعادلة الحمض في الحلق، بالتالي

الملح والماء: ضع ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب م...

حكمة نرددها مرارا، درهم وقاية خير من قنطار علاج يندرج في مضمونها حديثاً فرشاة أسنان و خيط و هي أدوات يمكن الحصول عليها بمبلغ صغير لإحداث فرق كبير

حكمة نرددها مرارا، درهم وقاية خير من قنطار علاج ين...

تعرق الجسم بالرغم من أن العرق يعد ضروري للجسم حيث أنه ينظم الحرارة في الجسم ويخلصه من السموم والفضلات ، ولكن إرتفاعنسبة التعرق عن الوضع

تعرق الجسم بالرغم من أن العرق يعد ضروري للجسم حيث ...

يستخدم الفطر، المعروف أيضاً بـ"عيش الغراب"، بكثرة في مطابخنا، وهو على أنواع: الفطر الأبيض وهو الأكثر انتشاراً، فطر الأويستر

يستخدم الفطر، المعروف أيضاً بـ"عيش الغراب"، بكثرة ...

قد يعاني البعض من نحافة في الوجه على الرغم من إمتلاء الجسم مما يسبب القلق والكثير من الحرج بسبب عدم ملائمة شكل الجسم مع حجم الوجه حيث يكون

قد يعاني البعض من نحافة في الوجه على الرغم من إمتل...

هي عبارة عن حموض دهنية معظم الدهون تكون ضارة إلا هي من الدهون المهمة والمفيدة توجد في كثير من مصادر الغذاء ويجب تناول هذه الأغذية لأن جسمنا

هي عبارة عن حموض دهنية معظم الدهون تكون ضارة إلا ه...

يعتبر الكرش من المشاكل الصحيّة التي يواجهها الكثير سواء أكان ذكر أم أنثى والذي بدوره يؤثّر بالسّلب على أمور كثيرة في الحياة مما يعيق صاحبه

يعتبر الكرش من المشاكل الصحيّة التي يواجهها الكثير...

البروتينات من العناصر الهامة للجسم لأنها توجد في جميع خلايا الجسم وهي تساعد الجسم في بناء عضلاته وتساعده في النمو وقد تساهم

البروتينات من العناصر الهامة للجسم لأنها توجد في ج...

يعمل الخل على مد الجسم بجميع أنواع المعادن التي يحتاجها ، ويتم تناول كوب واحد من الخل في كوب من الماء مرة واحدة أو عدة مرات خلال اليوم الواحد

يعمل الخل على مد الجسم بجميع أنواع المعادن التي يح...

يهاجم الجسم الكثير من اليفروسات التي تعمل على السيطرة على الجسم والأعضاء الموجودة فيه ، وكل فيروس يعمل على السيطرة على عضو

يهاجم الجسم الكثير من اليفروسات التي تعمل على السي...

يعتبر الفلفل الأسود من التوابل الأكثر تداولا في العالم ، والذي يتمتع بقدرته على تعزيز النكهات للأطباق ، كما يتميز بإعتباره فاتح

يعتبر الفلفل الأسود من التوابل الأكثر تداولا في ال...

أهم الأطعمة التي يدونها أخصائي التغذية في برنامج الحمية والتي تساعد في خسارة الوزن. الجريب فروت يزيد من سرعة

أهم الأطعمة التي يدونها أخصائي التغذية في برنامج ا...

لا استطيع أن أصف لكم كم أحب الزبيب، فهو من الفواكه المجففة المفضلة لي والتي ترتبط بشهر رمضان الكريم. يعد الزبيب من أحد عناصر

لا استطيع أن أصف لكم كم أحب الزبيب، فهو من الفواكه...

تتعدد فوائد زيت السمسم ولكن يغفلها كثير منا ولا نعلم عنها شيئا. وكثيرين أيضا يعتقدون أن فوائد زيت السمسم تقتصر فقط على الشعر أو البشرة،

تتعدد فوائد زيت السمسم ولكن يغفلها كثير منا ولا نع...

إرشادات لممارسة رياضة المشي فيما يلي بعض الإرشادات التي تساعدك على الحصول على أفضل الفوائد

إرشادات لممارسة رياضة المشي فيما يلي بعض الإرشادات...

كيف ستكون الحياة بدون البصل؟ فهذا النبات يدخل في صناعة كثير من الأكلات ويعطي

كيف ستكون الحياة بدون البصل؟ فهذا النبات يدخل في ص...