مقادير جرانولا بالمكسرات والعسل للفطور - الشوفان : كوب- لوز : ربع كوب (شرائح)- الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)- حبوب عباد الشمس : 2 ملعقة كبيرة (بذور / غير محمصة وغير مملحة)- زيت الكانولا : ملعقة كبيرة- العسل : 2 ملعقة كبيرة- الفانيليا : نصف ملعقة صغي...

مقادير جرانولا بالمكسرات والعسل للفطور - الشوفان ...

مقادير بطاطس مهروسة بالكريمة والثوم للسحور - البطاطس : 4 حبات (مسلوقة ومقشرة)- ملح : ملعقة صغيرة- كريمة : كوب (سائلة)- الثوم : فصّان (مهروس ناعم)- جبن البارميزان : ربع كوب- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة (اختياري) طريقة تح...

مقادير بطاطس مهروسة بالكريمة والثوم للسحور - البط...

مقادير لبنة باليانسون وحبة البركة للسحور - اليانسون : 3 ملاعق كبيرة- حبّ البركة : ملعقة كبيرة- لبنة : نصف كيلو طريقة تحضير لبنة باليانسون وحبة البركة للسحور1. حمصي اليانسون الحب في مقلاة على النار لمدة دقيقتين.2. اخلطي اليانسون المحمص مع اللبنة في و...

مقادير لبنة باليانسون وحبة البركة للسحور - اليانس...

مقادير بان كيك بالخضار للنباتيين - طحين : نصف كوب- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- حليب الصويا : ربع كوب- الكوسا : كوب (مبشورة)- الجزر : كوب (مبشور)- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)- الزيت النباتي : 2 م...

مقادير بان كيك بالخضار للنباتيين - طحين : نصف كوب...

المقادير - البيض : 4 حبات - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة - الفطر : نصف كوب (طازج مقطع شرائح) - السبانخ : نصف كوب (مفروم خشن) - جبن الشيدر : 2 ملعقة كبيرة (مبشور) طريقة التحضير 1. سخني الزبدة في مقلاة غ...

المقادير - البيض : 4 حبات - ملح : نصف ملعقة صغيرة...

المقادير 2 x معلقة كبيرة خل 1 x معلقة صغيرة ملح (حسب الرغبة) ½ x لتر حليب خالى الدسم الخطوات قومي بغلي الحليب في إناء مناسب ثم انتظري لمدة 5 دقائق ليبرد. ضيفي الخل إلى الحليب وقومي بالتقليب بشكل دائري حتى تحدث عملية التجبن. ضعي الخليط في قطعة من...

المقادير 2 x معلقة كبيرة خل 1 x معلقة صغيرة ملح (...

وجبة الإفطار كما يعلم الجميع من أهم وجبات اليوم، ولكن في الحقيقة هي من أصعبها، لأن المكونات الخاصة بها تتكرر بشكل أو بآخر، فنحن ندور دومًا في فلك الجبن والبيض والفول وغيرها من المكونات المحدودة، ولكن اليوم "سوبرماما" ستقترح عليكِ 7 وصفات مختلفة باستخ...

وجبة الإفطار كما يعلم الجميع من أهم وجبات اليوم، و...

كثيرًا ما تتسبب لنا حرارة الجو الشديدة في فقدان الشهية، فتجدين نفسك وعائلتك لا ترغبون في تناول وجبات تشعرك بالمزيد من الحرارة، وبالطبع لأن الإفطار أهم الوجبات اليومية تنصحك "سوبرماما" بعدم تجاهلها أبدًا، وستساعدك على ذلك بقائمة تضم 7 وجبات إفطار تناس...

كثيرًا ما تتسبب لنا حرارة الجو الشديدة في فقدان ال...

المكوّنات بيض – 2 حليب سائل – ربع كوب سكر – ملعقة صغيرة قرفة مطحونة – ربع ملعقة صغيرة ملح – رشّة خلاصة فانيليا – بضع قطرات خبز توست طري – بحسب الرغبة زيت زيتون – ملعقتان صغيرتان زبدة – ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- في وعاء غير عميق، أخفقي الب...

المكوّنات بيض – 2 حليب سائل – ربع كوب سكر – ملع...

المقادير 4 x عدد فص ثوم مهروس 3 x معلقة كبيرة بهارات (الفلافل) 2 x عود شبت 1 x عدد بصلة مفرومة 1 x عدد قرن فلفل حامى 1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة) 1 x كوب عدس (مسلوق) 1 x معلقة كبيرة كربونات الصوديوم ½ x كيلو حمص (منقوع بالماء من قبلها بليلة) ½ x حزمة...

المقادير 4 x عدد فص ثوم مهروس 3 x معلقة كبيرة بها...

الكمية تكفي 4 إلى 6 أشخاص · كوبان من الدقيق · بيضة مخفوقة · ربع كوب من الحليب عند الحاجة · 100 غ من الزبدة الباردة · نصف ملعقة صغيرة من الملح الحشوة · علبة من الهليون، مصفّاة من الماء · 200 غ من جبنة الغرويار · 3 بيضات · ملعقتا طعام من ...

الكمية تكفي 4 إلى 6 أشخاص · كوبان من الدقيق · ...

المقادير - الهليون : 4 قطع (طازج أو مفرز / مقطع) - البيض : 4 حبات - حليب : ربع كوب - بودرة البصل : 2 ملعقة صغيرة - ملح : ربع ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير 1. اسلقي الهليون بماء مغلي لمدة 5 دقائق ث...

المقادير - الهليون : 4 قطع (طازج أو مفرز / مقطع) ...

المكوّنات بيض - 8 طماطم مقطعة - علبتان معجون طماطم - ملعقتان صغيرتان بصل مفروم - 1 زيت زيتون - ملعقة صغيرة ثوم مهروس - فصان بابريكا - رشة كمون - رشة ملح - بحسب الرغبة فلفل أسود مطحون - رشة طريقة العمل 1- سخّني زيت الزيتون في مقلاة على الن...

المكوّنات بيض - 8 طماطم مقطعة - علبتان معجون طم...

المكوّنات شوفان- كوب ونصف ماء- 3 أكواب حليب- كوب عسل- 4 ملاعق كبيرة موز مقطع- 2 طريقة العمل 1- وزعي الشوفان والماء في قدر متوسط الحجم على النار. 2- أتركي المكونات على النار لحوالى 15 دقيقة حتى ينضج الشوفان جيداً. 3- صفي الشوفان من الماء ثم وزع...

المكوّنات شوفان- كوب ونصف ماء- 3 أكواب حليب- كو...

المقادير - لتحضير صلصة الهولنديز : عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة (حامض) الخل الأبيض : 4 ملاعق كبيرة صفار البيض : 6 حبات الزبدة : 250 غراماً (غير مملحة ومقطعة إلى مكعبات) ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - خبز البرجر : 3 قطع - البيض : 6 ...

المقادير - لتحضير صلصة الهولنديز : عصير الليمون ...

المكوّنات بيض – 1 خل أبيض – نصف ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا – نصف ملعقة صغيرة حليب – ربع كوب قرفة – نصف ملعقة صغيرة توست ابيض – 4 شرائح زبدة – ملعقتان كبيرتان طريقة العمل 1- ضعي البيضة، الخل، الفانيليا والقرفة في وعاء عميق. 2- أسكبي الحليب واخ...

المكوّنات بيض – 1 خل أبيض – نصف ملعقة صغيرة خلا...

المكوّنات دقيق- كوب سكر- ملعقة صغيرة قرفة مطحونة- ملعقة صغيرة بايكنغ باودر- ملعقتان صغيرتان حليب- كوب زيت نباتي- ملعقة كبيرة ماء-ملعقة كبيرة فانيليا- ملعقة صغيرة زبدة مذوبة- ملعقتان كبيرتان طريقة العمل 1- ضعي في وعاء متوسط الحجم كل من الدق...

المكوّنات دقيق- كوب سكر- ملعقة صغيرة قرفة مطحون...

المكوّنات خبز توست طري – 4‏ حليب سائل – كوب نشاء ذرة – ملعقتان كبيرتان خلاصة فانيليا – ملعقتان صغيرتان زبدة – 8 ملاعق صغيرة موز مقطّع إلى شرائح – 2‏ جوز – نصف كوب شراب القيقب – بحسب الرغبة طريقة العمل ‏1-‏ سخّني مقلاة على حرارة متوسطة. ‏ ‏2...

المكوّنات خبز توست طري – 4‏ حليب سائل – كوب نشا...

المكوّنات خبز برغر حجم صغير – 3 بيض – 6 خلّ أبيض – 3 ملاعق كبيرة زبدة – 3 ملاعق صغيرة سلمون مدخن – 6 شرائح لتحضير صلصة الهولنديز: عصير ليمون حامض – 4 ملاعق كبيرة خلّ أبيض – 4 ملاعق كبيرة صفار بيض – 6 زبدة غير مملحة مقطعة الى مكعبات – 250 غر...

المكوّنات خبز برغر حجم صغير – 3 بيض – 6 خلّ أبي...

المكوّنات بيض – 5‏ طماطم حجم متوسط مفرومة – 2‏ بصل حجم متوسط مفروم – 1‏ فلفل أخضر حار حجم صغير مفروم – 1‏ بهارات عربية مشكلة – نصف ملعقة صغيرة زيت نباتي – ملعقتان كبيرتان ملح - بحسب الرغبة ‏ فلفل أسود - بحسب الرغبة طريقة العمل ‏1-‏ سخّني ال...

المكوّنات بيض – 5‏ طماطم حجم متوسط مفرومة – 2‏ ...

المكوّنات خبز باغيت – 4 شرائح دائرية الشكل بيض – 4‏ زبدة – ملعقتان صغيرتان فلفل أسود – بحسب الرغبة ملح - بحسب الرغبة لتحضير صلصة الأفوكادو:‏ أفوكادو حجم صغير مقشّر – 1‏ ثوم مهروس – ربع ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض – نصف ملعقة كبيرة فلفل أسود...

المكوّنات خبز باغيت – 4 شرائح دائرية الشكل بيض –...