المقالات

قالت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية إنه بعد الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية غالباً ما يعاني المرضى من السعال لمدة طويلة جدا قد تصل إلى شهرين، وذلك بسبب بعض العوامل، مثل الهواء البارد والمجهود البدني وعوادم السيارات.

قالت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألماني...

الليزك هي من العمليات المهمة جداً في يومنا هذا اذ انها تعتبر من أحدث التقنيات لعلاج ضعف الإبصار. وللتعرف أكثر عن هذه العملية، كان لنا هذا الحديث مع تامر سالم، أخصائي تصحيح البصر بالليزك وطبيب عيون.

الليزك هي من العمليات المهمة جداً في يومنا هذا اذ ...

حسام: أيمكننا أن نذهب إلى الكافي شوب لكي نتعرّف أكثر؟ شيماء: نعم. نذهب إلى الكافي شوب الواقع في الشارع الخامس، في المجمّع.

حسام: أيمكننا أن نذهب إلى الكافي شوب لكي نتعرّف أك...

العائلة هي اللبنة الصغيرة التي تبني المجتمع، فلكي يكون عندنا مجتمع نشط بالحيوية علينا أن نهيئ جميع الحاجات التي تحتاجها العائلة وفي عصرنا هذا توجد حاجة ماسة وهي التماسك بين أفراد العائلة، وفي مقابلها هناك توجد موانع مؤثرة في تحقيق

العائلة هي اللبنة الصغيرة التي تبني المجتمع، فلكي ...

ماء الورد سائل مقطّر من الماء وأوراق الورد يُستخدم في المنطقة العربية منذ القرن الـ 7 الميلادي لرائحته الذكية، ولفوائده الصحية أيضاً، إليك أهم الفوائد المؤكدة لماء الورد:

ماء الورد سائل مقطّر من الماء وأوراق الورد يُستخدم...

للخل الأبيض فوائد صحية طبعًا قد سمعت عنها في وقت سابق. و للخل الأبيض إستخدامات غريبة أخرى خارج نطاق المطبخ اذ يعتبر من العلاجات الفعالة في تنظيف المنزل وتطهيره.

للخل الأبيض فوائد صحية طبعًا قد سمعت عنها في وقت س...

تعرفي على طريقة عمل كيك الكاكاو من مطبخ "سوبرماما"، جربيها واستمتعي بمذاقها اللذيذ.

تعرفي على طريقة عمل كيك الكاكاو من مطبخ "سوبرماما"...

تقلص وانكماش حجم الملابس بعد غسلها لأول مرة مشكلة شائعة، وخصوصًا إذا كانت ملابس مصنوعة من القطن، إذًا لماذا تنكمش الملابس، نجيبك في هذا المقال على هذا السؤال ونقدم لكِ بعض الخطوات السحرية لمعالجة انكماش الملابس بعد غسلها.

تقلص وانكماش حجم الملابس بعد غسلها لأول مرة مشكلة ...

هل بدأت في التفكير في كيفية إدخال الطعام لطفلك؟

هل بدأت في التفكير في كيفية إدخال الطعام لطفلك؟

المكوّنات لتحضير العجينة: دقيق - كوبان زيت نباتي - 6 ملاعق كبيرة ماء دافىء - نصف كوب ملح - ملعقة صغيرة لتحضير الحشوة: سبانخ طازج مفروم فرماً ناعماً - باقتان زيت زيتون - ملعقتان كبيرتان بصل مفروم فرماً ناعماً - 1 ثوم مفروم فرماً ناعماً - فصا...

المكوّنات لتحضير العجينة: دقيق - كوبان زيت نبات...

المكوّنات فيليه سمك – 2‏ ملح – نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود – نصف ملعقة صغيرة دقيق أبيض – ملعقتان كبيرتان زيت نباتي – ملعقتان كبيرتان ‏ بقسماط – ملعقتان كبيرتان بيض – 2...

المكوّنات فيليه سمك – 2‏ ملح – نصف ملعقة صغيرة ...

لعل أصعب مرحلة من الرجيم هي الأيام الأولى حين تتخلين عن كل المأكولات الدسمة وغير الصحية، لكن جسمك لا يزال معتادًا عليها فيطلبها باستمرار. وهناك بعض الأخطاء التي نرتكبها مبكرًا وتؤثر على الحمية الغذائية وتمنعنا من خسارة الوزن بشكلٍ صحيحٍ. تعرفي على هذ...

لعل أصعب مرحلة من الرجيم هي الأيام الأولى حين تتخل...

المكوّنات سبانخ مجمّدة - كوب بيض - 5 جوز محمّص ومجروش - ثلث كوب زبيب - ملعقتان كبيرتان بايكنغ باودر - ملعقة صغيرة ملح - بحسب الرغبة فلفل أسود - بحسب الرغبة زيت زيتون - ملعقة كبيرة...

المكوّنات سبانخ مجمّدة - كوب بيض - 5 جوز محمّص ...

المكوّنات صدر دجاح مقطع- 300 غرام بصل أخضر مقطع- 2 فليفلة مقطعة- 1 ملفوف مقطع الى شرائح- نصف كوب صلصة صويا- 5 ملاعق كبيرة فلفل أحمر حار- رشة فلفل أسود- رشة ملح- نصف ملعقة صغيرة زيت- ملعقة كبيرة ونصف نشاء ذرة ممزوج بالقليل من الماء- ملعقة صغ...

المكوّنات صدر دجاح مقطع- 300 غرام بصل أخضر مقطع-...

المكوّنات لحم غنم مقطّع إلى مكعبات كبيرة – 700 غرام باذنجان حجم متوسط مقطّع إلى شرائح – 2‏ حمص مسلوق نصف سلقة – كوب ‏ بازيلاء معلبة – نصف كوب جزر معلب – نصف كوب أرز حبة طويلة مغسول – كوبان بصل حجم صغير، مقطّع إلى شرائح رفيعة - 3 ‏ ورق غار - 2...

المكوّنات لحم غنم مقطّع إلى مكعبات كبيرة – 700 غر...

المكوّنات موز حجم متوسط مقطّع إلى شرائح – 4 ‏ صلصة شوكولاتة – 4 ملاعق كبيرة حليب – 4 أكواب عسل – ملعقة كبيرة خلاصة فانيليا – ملعقة كبيرة كاكاو – 4 ملاعق صغيرة...

المكوّنات موز حجم متوسط مقطّع إلى شرائح – 4 ‏ صل...

المكوّنات ملفوف مفروم فرماً ناعماً – 8 أكواب جزر مجروش – ربع كوب بصل مفروم فرماً ناعماً – ملعقة كبيرة سكر – ثلث كوب مايونيز – نصف كوب لبن زبادي – ربع كوب حليب – ربع كوب خلّ أبيض – ملعقة كبيرة ونصف عصير ليمون حامض – ملعقتان كبيرتان ونصف ملح ...

المكوّنات ملفوف مفروم فرماً ناعماً – 8 أكواب جزر...

المكوّنات طماطم - 2 كيلوغرام ملح - بحسب الرغبة

المكوّنات طماطم - 2 كيلوغرام ملح - بحسب الرغبة...

أوصت خبيرة التغذية الألمانية مارجريت مورلو النساء الحوامل والأشخاص، الذين يعانون من ضعف المناعة، بالابتعاد عن الخضروات والفواكه المعبأة؛ نظرا لأن هذه العبوات قد تحتوي على الجراثيم، التي تشكل خطراً على صحتهم بصفة خاصة.

أوصت خبيرة التغذية الألمانية مارجريت مورلو النساء ...

اللقاحات هي من الإختراعات التي أحدثت ثورة في عالم الطب. ومع اقرابنا من نهاية العام يجب التأكد من ان الطفل حصل على كل اللقاحات اللازمة وذلك للإطمئنان بأنه سوف يستقبل العام ٢٠١٨ بكل صحة ورشاقة.

اللقاحات هي من الإختراعات التي أحدثت ثورة في عالم ...

ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أن فصل الشتاء يمثل تحدياً كبيراً لليدين؛ حيث تتعرض اليدان لإجهاد شديد بفعل البرودة والرياح بالخارج والهواء الدافئ والجاف بالداخل.

ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أن فصل الشتاء يمثل ...