حليب الأم ام حليب الأبقار، من الأفضل؟

ربما تعلمين أن حليب الأم و المكملات الغذائية هما الأفضل لإرضاع طفلك, لكن ماذا عن حليب الأبقار؟ اليك بعض

النصائح و الارشادات عن كيفية استخدامه لطفلك بأمان

 

متى تبدئين ؟
يجب ألا تبدأى بإعطاء طفلك حليب الأبقار كشرابه الأساسي قبل بلوغه علمه الأول, لأن ذلك قد يحرمه من حاجته الكافية من الحديد و فيتامين سى, ما قد يعرضه لخطر الاصابة بفقر الدم.
يحتوى حليب الأبقار أيضا على نسبة كبيرة من البروتينات و الدهون و المعادن التى قد يصعب على معدة طفلك هضمها قبل بلوغه عامه الأول, ما قد يعرضه لآلام بالمعدة، ومشاكل بالهضم، أو أمراض الحساسية.
يجب أن يتناول طفلك حليب كامل الدسم خلال عاميه الأول و الثانى, ليحصل على كفايته من الكالسيوم و الدهون. يمكنك أن تبدأى فى اعطائه حليب قليل أو حتى خالى الدسم بعد ذلك إن أردت.

كيف تقدمين لطفلك حليب الأبقار؟
ابدأى بإعطائه الحليب تدريجيا. يمكنه مثلا تناول كوب من الحليب كامل الدسم فى العشاء أو مع الوجبة الخفيفة.
لا تجبري طفلك على التغيير لحليب الأبقار فجأة, فقد يؤدى ذلك لاضطراب بمعدته
يعتمد طفلك فى عامه الأول على الطعام بجانب حليب الأم, فاحرصى على تناوله وجبات لذيذة.

فوائد حليب الابقار:
يحتوي حليب الابقار كامل الدسم على عناصر الغذائية ضرورية لبناء العظام مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين (د)، والمعادن الرئيسية.
بالإضافة لذلك, فإن حليب الأبقار أرخص من الحليب البودرة.

بعض النصائح:
إذا لم يكن طفلك يحب طعم حليب الأبقار، يمكنك أن تمزجيه بحليب الأم أو الحليب البودرة, كما يمكنك اضافته لبعض الكورن فليكس (رقائق الذرة) اللذيذ.
أكثري من شراء منتجات الألبان العضوية لتغذية سليمة لطفلك.
المعدة المضطربة, و غازات المعدة, و الفضلات السائلة هى علامات عدم احتمال الحليب لدى الأطفال, تأكدي من عدم ظهورها على طفلك.
http://www.newtoday.ae/Lifestyle-Leisure/54176.html