محشي خضار بالجريش

المكوّنات

    فليفلة خضراء - 2

    فليفلة حمراء - 2

    فليفلة صفراء - 2

    لتحضير الحشوة:

    جريش - كوب

    بصل كبير الحجم ومفروم فرماً ناعماً - 1

    طماطم مفروم فرماً ناعماً - 2

    كزبرة مفرومة فرماً ناعماً - ملعقتان كبيرتان

    بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ملعقتان كبيرتان

    شبت مفروم - ملعقة كبيرة

    ثوم مهروس - فصان

    زيت زيتون - ربع كوب

    ليمون حامض معصور - 1

    زرشت - ملعقتان كبيرتان

    كمون - ملعقة صغيرة

    كاري - ملعقة صغيرة

    بهارات مشكلة - ملعقة صغيرة

    فلفل أسود - ملعقة صغيرة

    ملح - بحسب الرغبة

    لتحضير الصلصة:

    معجون طماطم - 70 غرام أو علبة صغيرة

    ليمون حامض معصور - 1

    ماء - ليتر

طريقة العمل

1- اغسلي الجريش وانقعيه في الماء لمدة 30 دقيقة ثم صفيه جيداً.
2- إقطعي رؤوس الفليفلة الملونة واحتفظي بها. تخلصي من البذور.
3- في وعاء، اخلطي الجريش مع البصل، الطماطم، الكزبرة، البقدونس، الشبت، الثوم، زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
4- اخلطي جيداً حتى تتداخل المكونات ثم نكهيها بالكمون، الكاري، البهارات المشكلة، الفلفل الأسود والملح.
5- أضيفي الزرشت واخلطي مجدداً حتى يتشرب الجريش الصلصة.
6- احشي حبات الفليفلة واغلقيها. صفيها في صينية فرن.
7- لتحضير الصلصة: في وعاء، اخلطي معجون الطماطم مع عصير الليمون الحامض ثم أسكبي الماء.
8- صبي الصلصة بين حبات الفليفلة في الصينية حتى يتغطى قعرها.
9- أدخلي الفليفلة المحشية إلى فرن محمى مسبقاً لحوالي 60 دقيقة حتى تنضج.