المكوّنات خبز توست – 1 خردل – نصف ملعقة صغيرة خسّ – ورقة صغيرة روبيان مطبوخ – 6 قطع ليمون حامض – ربع حبّة طريقة العمل 1- إدهني التوست بالخردل دون الوصول إلى الأطراف. 2- ضعي ورقة الخس على التوست. 3- وزّعي قطع الروبيان فوق الخس. 4- أعصري الليمون...

المكوّنات خبز توست – 1 خردل – نصف ملعقة صغيرة خ...

تختلف الآراء حول استخدام ألواح التقطيع الخشبية. تخاف الكثير من السيدات استخدام الألواح الخشبية اعتقادًا أنّها تجذب البكتيريا بين فسوخها وتسبب التسمم الغذائي. لكن إذا نظفت هذه الألواح بشكلٍ صحيحٍ وقمت بتعقيمها بعد كل استخدام، يمكنك أن تستخدميها لوقتٍ ...

تختلف الآراء حول استخدام ألواح التقطيع الخشبية. تخ...

المكوّنات خبز توست محمّص - بحسب الحاجة لتحضير القطر: سكر - كوبان ماء - كوبان ماء ورد أو ماء الزهر - ملعقتان كبيرتان لتحضير المهلبية: ماء - 4 أكواب حليب بودرة - كوبان حليب مكثّف محلى نستله - نصف كوب نشاء - ثلاثة أرباع ملعقة كبيرة سكر - بحسب...

المكوّنات خبز توست محمّص - بحسب الحاجة لتحضير ال...

المكوّنات بيض - 8 طماطم مقطعة - علبتان معجون طماطم - ملعقتان صغيرتان بصل مفروم - 1 زيت زيتون - ملعقة صغيرة ثوم مهروس - فصان بابريكا - رشة كمون - رشة ملح - بحسب الرغبة فلفل أسود مطحون - رشة طريقة العمل 1- سخّني زيت الزيتون في مقلاة على الن...

المكوّنات بيض - 8 طماطم مقطعة - علبتان معجون طم...

لا مقبلات قد تضاهي طعم الترمس المسلوق المنكه بالملح، الفلفل الاسود، الفلفل الحار، البابريكا والقليل من حامض الليمون! طعم هذا الطبق لا مثيل له خصوصاً بعد الغذاء مباشرة في وجود جمعة العائلة والاصدقاء وعند العزومات والمناسبات المميزة. تظن أغلبية السيدا...

لا مقبلات قد تضاهي طعم الترمس المسلوق المنكه بالمل...

المكوّنات باذنجان – 2 لبن زبادي – كوب ثوم مهروس – فص ملح – بحسب الحاجة فلفل أبيض – رشة رمان حب – كوب زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان طريقة العمل 1- إغسلي الباذنجان وقطّعيه إلى شرائح طويلة ورفيعة. 2- أنثري القليل من الملح على الشرائح واتركيها جان...

المكوّنات باذنجان – 2 لبن زبادي – كوب ثوم مهروس...

المكوّنات بسكويت دايجستيف - علبة زبدة مذوّبة - نصف كوب حليب - نصف كوب قشطة - علبة جبن كريم فيلادلفيا - علبتان كريمة خفق دريم ويب - ظرفان جيلاتين - ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا - ملعقة صغيرة للتزيين: فراولة مقطّعة إلى شرائح - بحسب الرغبة توت -...

المكوّنات بسكويت دايجستيف - علبة زبدة مذوّبة - ن...

المكوّنات لحم مفروم- 450 غرام بصل مفروم- 1 طماطم مقطعة- 5 معجون طماطم- ملعقتان كبيرتان طماطم مهروسة- 6 ملح- ملعقة صغيرة فلفل أسود- رشة أوريغانو- ملعقة صغيرة معكرونة سباغيتي مسلوقة- 350 غرام طريقة العمل 1- سخني القليل من الزيت في قدر على ال...

المكوّنات لحم مفروم- 450 غرام بصل مفروم- 1 طماط...

المكوّنات شوفان- كوب ونصف ماء- 3 أكواب حليب- كوب عسل- 4 ملاعق كبيرة موز مقطع- 2 طريقة العمل 1- وزعي الشوفان والماء في قدر متوسط الحجم على النار. 2- أتركي المكونات على النار لحوالى 15 دقيقة حتى ينضج الشوفان جيداً. 3- صفي الشوفان من الماء ثم وزع...

المكوّنات شوفان- كوب ونصف ماء- 3 أكواب حليب- كو...

المكوّنات سمك سملون فيليه- 5 ملح- ملعقة صغيرة فلفل أسود- رشة زبدة مذوبة- ثلاثة أرباع كوب ليمون حامض مقطع الى شرائح- 2 عسل - 6 ملاعق كبيرة ثوم مهروس- 3 ملاعق صغيرة كزبرة مفرومة- ثلث كوب طريقة العمل 1- نكهي سمك السملون بالملح والفلفل الاسود م...

المكوّنات سمك سملون فيليه- 5 ملح- ملعقة صغيرة ف...

المكوّنات حليب - ليتر نشاء ذرة - 3 ملاعق كبيرة سكر - ملعقتان كبيرتان ماء زهر - ملعقتان صغيرتان ونصف ملعقة طريقة العمل 1- في وعاء صغير، ضعي نشاء الذرة و4 ملاعق كبيرة من الحليب. 2- أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اتركي المزيج جانباً. 3- سخّني ...

المكوّنات حليب - ليتر نشاء ذرة - 3 ملاعق كبيرة ...

المكوّنات حمّص مسلوق – كوبان أرز بسمتي منقوع بالماء - كوب ونصف عدس - كوب ونصف معكرونة اكواع – 250 غرام ملح – بحسب الرغبة لتحضير صلصة الطماطم: زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان بصل متوسّط الحجم مفروم - 1 ثوم مهروس - ملعقتان كبيرتان خل أبيض – ربع ك...

المكوّنات حمّص مسلوق – كوبان أرز بسمتي منقوع بال...

المكوّنات أرز مطحون - كوب سكر - كوب ماء - 8 أكواب قرفة - ملعقة كبيرة كراوية - ملعقة كبيرة للزينة: جوز الهند مبشور - كوب لوز مقشّر ومقطّع إلى أنصاف - نصف كوب جوز - نصف كوب صنوبر - نصف كوب فستق حلبي - نصف كوب طريقة العمل 1- في قدر كبير، ضع...

المكوّنات أرز مطحون - كوب سكر - كوب ماء - 8 أكو...

المكوّنات أرز بسمتي- كوبان بصل مقطع الى شرائح رفيعة- 2 طماطم مقطعة الى مكعبات صغيرة- 1 فلفل حار مقطع- 1 زنجبيل مبشور- ملعقة صغيرة ثوم مهروس- فصان مائ- 3 أكواب كزبرة مفرومة- ربع كوب لبن زبادي- نصف كوب كركم- ملعقة صغيرة ملح- بحسب الرغبة ورق...

المكوّنات أرز بسمتي- كوبان بصل مقطع الى شرائح رف...

شرب كمية كافية من الماء أساسي لتنشيط الجهاز الهضمي وتسريع عملية خسارة الوزن. يعتقد البعض أنّ الماء الدافئ يفيد هذا الهدف أكثر من الماء البارد، والبعض يؤمن بالعكس. فما هي حرارة الماء المناسبة لحرق نسبة أعلى من السعرات الحرارية؟ في العام 2003، أقيمت د...

شرب كمية كافية من الماء أساسي لتنشيط الجهاز الهضمي...

المكوّنات حمّص حب منقوع بالماء لليلة كاملة – 3 اكواب بصل حجم متوسط – 1 ثوم مهروس – ملعقة كبيرة بقدونس مفروم – ثلاثة ارباع كوب كزيرة مورقة – نصف كوب دقيق – ملعقتان كبيرتان كمون – ملعقتان صغيرتان كزبرة ناعمة – ملعقتان صغيرتان فلفل اسود – ملعقة...

المكوّنات حمّص حب منقوع بالماء لليلة كاملة – 3 اك...

من منا لم توقع هاتفها الجوال في الماء على الأقل مرة واحدة وشعرت بإحباطٍ لا يوصف؟ لكن إذا تصرفت بسرعة وقمت بالخطوات التالية، يمكنك إنقاذه وكأنّ شيئًا لم يحصل! إليك من أطيب طبخة أشهر حيلة لإنقاذ الهاتف الجوال إذا سقط بالماء. لا ترتبكي وأخرجي هاتفك من ...

من منا لم توقع هاتفها الجوال في الماء على الأقل مر...

اتباع الرجيمات التي تعدك بخسارة الكيلوغرامات خلال أيامٍ قليلة يعرض صحتك للخطر وتزول النتائج فور العودة إلى تناول الطعام. لكن هذا لا يعني أنّ ليس بإمكانك تسريع عملية خسارة الوزن مع اتباع نظام غذائي متوازن. إليك من أطيب طبخة 5 حيل لتسريع خسارة الوزن بك...

اتباع الرجيمات التي تعدك بخسارة الكيلوغرامات خلال ...

المكوّنات زبدة – 4 ملاعق كبيرة بصل مفروم فرماً ناعماً – 2‏ ثوم مهروس – 4 فصوص فلفل رومي أخضر مفروم فرماً ناعماً – 2‏ جزر حجم متوسط مفروم فرماً ناعماً – 4‏ مرق دجاج – 6 أكواب بطاطس حجم متوسط مقطّعة إلى مكعّبات – 4‏ حليب – كوبان دقيق – نصف كوب...

المكوّنات زبدة – 4 ملاعق كبيرة بصل مفروم فرماً ن...

المكوّنات دجاج كامل – 1 ملح – ملعقة كبيرة فلفل اسود – ملعقة صغيرة كمون – نصف ملعقة صغيرة ليمون حامض مقطع الى شرائح – 1 عصير ليمون حامض – ربع كوب زيت زيتون – ربع كوب بصل مقطّع إلى شرائح – نصف كوب بطاطس مقطّعة إلى مكعبات – 2 كوسا مقطّعة إلى د...

المكوّنات دجاج كامل – 1 ملح – ملعقة كبيرة فلفل ...

المكوّنات حمص منقوع لليلة كاملة – 750 غرام طحينة – ثلاث ارباع كوب عصير ليمون حامض – ثلث كوب ثوم مهروس – ملعقة صغيرة ملح – ملعقتان صغيرتان للتقديم: بابريكا - بحسب الرغبة زيت زيتون – نصف كوب طريقة العمل 1- لتحضير الحمص، ضعي الحبوب في قدر ضغط ...

المكوّنات حمص منقوع لليلة كاملة – 750 غرام طحينة...